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孕10周到12周每天补630毫克钙片,会不会过量?

孕10周到12周每天补630毫克钙片,会不会过量?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的孕检报告。怀孕10周了,医生说我需要开始补钙。于是,我每天都按时服用630毫克的钙片,直到13周才意识到自己可能补充过量了。

我赶紧打开手机,搜索“孕妇肾虚怎么调理好”,希望能找到一些解决方法。结果,京东互联网医院的图文问诊服务映入眼帘。我犹豫了一下,还是决定试试看。

医生很快回复了我,告诉我如果没有症状,饮食均衡,建议孕14周之后再开始补钙。我心中一惊,赶紧向医生解释了自己的情况。医生安慰我说,一般来说影响不大,但还是建议我去医院测一下微量元素,确认一下是否真的过量了。

我问医生需要挂什么科,医生告诉我挂产科就可以。同时,医生还提醒我,因为我喝不了牛奶,平时多摄入一些蛋白质也可以帮助补充营养。

我感激地向医生道谢,心中却依然忐忑不安。毕竟,孕期的每一个决定都关系到宝宝的健康。然而,医生的专业建议和温暖关怀,让我感到安心和放松。

后来,我按照医生的建议去医院做了检查,结果显示一切正常。虽然我曾经担心过量补钙会对宝宝产生不良影响,但幸运的是,问题并没有那么严重。

这次经历让我更加珍视自己的健康,也让我对京东互联网医院的服务充满信心。无论何时何地,只要有需要,我都会选择这里的图文问诊服务。因为我知道,在这里,我可以得到最专业、最贴心的帮助。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务吧。相信我,你不会失望的。

孕期补钙指南 常见症状 孕妇在孕期可能会出现钙摄入不足的症状,如手脚麻木、肌肉抽搐等。特别是对于不能摄入牛奶的孕妇来说,需要通过其他途径补充钙质。 推荐科室 产科 调理要点 1. 在孕14周之后开始补钙,避免过早补充导致钙摄入过量。 2. 如果不能摄入牛奶,可以多吃富含钙质的食物,如豆制品、海产品等。 3. 如果需要补充钙片,建议在医生的指导下进行,避免自行决定剂量和时间。 4. 平时多摄入一些蛋白质,帮助钙质的吸收和利用。 5. 定期检查微量元素,了解自己的钙质水平,及时调整补钙方案。
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