我叫李明，今年25岁，是一名健身爱好者。从小我就对自己的体型不太满意，总想变得更强壮。所以，大学毕业后，我开始了我的健身之旅。起初，我只是在家里做一些简单的器械训练，效果并不明显。后来，我听说了增肌粉，据说可以快速增加肌肉量，于是我毫不犹豫地购买了一罐。

刚开始，我按照说明书上的用法，每天早上和晚上各喝一杯增肌粉。果然，一个月后，我明显感觉到自己的肌肉变大了，力量也增强了不少。然而，随着时间的推移，我开始出现了一些不适症状。首先是头晕，接着是恶心和呕吐，最后甚至出现了尿频和尿急的现象。我开始担心增肌粉是否对我的身体造成了伤害。

我决定去看医生，希望能找到答案。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。在线等待了几分钟后，一位名叫狄大夫的医生接待了我。我们进行了图文问诊，我向他描述了我的症状和使用增肌粉的情况。狄大夫听完后，告诉我增肌粉本身并不会对身体造成直接的伤害，但如果使用不当，可能会引起一些副作用。他建议我停止使用增肌粉，并进行一些必要的检查，以排除其他可能的健康问题。

我按照狄大夫的建议做了，果然，我的症状逐渐消失了。现在回想起来，我意识到自己当初的做法是多么的鲁莽。增肌粉虽然可以快速见效，但它并不是万能的。我们应该更加关注自己的健康，而不是一味追求外在的美丽或强壮。感谢狄大夫的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！