我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可惜，我的身体并不能承受这种“暴力”。每次吃完辣的东西，喉咙总是会火辣辣地疼，仿佛被火烧了一样。最近，我的喉咙又开始疼了，伴随着咳嗽和流鼻涕，感觉像是感冒了。

我记得上周五开始喉咙就疼了，起初我并没有太在意，想着可能是吃辣的东西引起的。可是一天比一天严重，咳嗽也越来越频繁。昨天，咳嗽突然加重了，喉咙里还有点痰，感觉非常不舒服。我开始担心，会不会是肺炎或者其他严重的疾病？

我决定去京东互联网医院看医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括我最近有没有受凉、淋雨、吹风、去过疫区等情况。还问了我咳嗽痰的颜色、饮食与消化的情况、二便的情况等等。最后，医生让我发了一张舌象的照片，进行了初步的诊断。

医生告诉我，根据我的描述和舌象，考虑我目前感冒、咳嗽的可能性大。建议我服用苏黄止咳胶囊，注意少量多次喝些温水，避免受凉，多吃蔬果、密切监测体温，密切观察，不适随诊。医生还开了处方，等待药师审核通过后，我就可以点击处方付款购买了。

在等待药物到达的过程中，医生还给了我一些建议。比如多喝白开水，避免受凉，避免体质下降；加强体格锻炼，增强体质；多休息，充足的睡眠可以确保精神和体力的恢复，同时保证免疫力的提高；不要吸烟或吸二手烟，不要在空气质量很差的地方和人员密集的地方长时间逗留，防止感染；保持室内空气清新，加强室内通风换气等等。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。同时，也开始反思自己的饮食习惯，决定以后少吃辣的东西，多吃一些清淡的食物。希望通过这次的经历，我能更好地照顾自己的身体，避免再次生病。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好。医生非常专业，问诊过程也很顺畅。虽然我只是通过文字和图片与医生交流，但感觉就像面对面一样。希望更多的人能了解和使用这种便捷的医疗服务，及时解决自己的健康问题。