我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖指甲。这个习惯在我成年后并没有改变，直到那天，我发现自己的左手大拇指甲沟炎了。起初，我并没有太在意，毕竟只是一个小小的炎症，应该很快就会好起来的。然而，一个月过去了，我的甲沟炎不仅没有好转，反而越来越严重，肿得像一个小山包一样。

我开始感到焦虑和无助，毕竟我从来没有遇到过这种情况。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我向他描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有刺激到甲沟炎的行为。我想了一下，突然想起我最近经常用手指挖指甲，可能就是这个习惯导致了甲沟炎的恶化。医生听完后，建议我先用消炎的药物擦拭，例如碘伏和百多邦软膏，并且第二天去医院面诊检查一下。

我按照医生的建议去做了，果然，我的甲沟炎开始有所好转。同时，我也意识到自己的不良习惯对健康的影响，决定从此改掉这个坏毛病。通过这次经历，我深刻体会到健康无小事，及时就医是非常重要的。现在，我已经完全康复了，也学会了如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题，千万不要像我一样拖延，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，你可以随时随地在线咨询医生，获取专业的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的身体，才能更好地享受生活。