我从小就有一个习惯，喜欢用力咬东西，可能是因为小时候家里穷，吃不起太多的零食，于是我就用力咬手指甲、咬笔头，甚至是咬自己的嘴唇。长大后，这个习惯并没有改掉，直到有一天，我的左上牙开始疼痛。

起初，我并没有太在意，毕竟牙疼是常见的症状，可能是吃了太多的糖果或者是刷牙不够认真。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始失眠，食欲不振，整个人都变得很消沉。

我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、疼痛的程度、是否有其他不适等等。然后，他让我张开嘴巴，仔细检查了我的牙齿。最后，他告诉我，我的左上牙可能有问题，需要拍X光片来确定具体的病因。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的左上牙的牙髓已经坏死，需要进行根管治疗。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。毕竟，根管治疗是一个复杂而且痛苦的过程，需要多次就诊，花费大量的时间和金钱。

在接下来的几个月里，我经历了多次的根管治疗，每次都需要打麻药，感觉非常不舒服。然而，随着治疗的进行，我的疼痛感逐渐减轻，直到最后完全消失。我非常感激医生和护士们的帮助和关心，他们的专业和耐心让我度过了这段艰难的时期。

现在回想起来，我意识到自己的不良习惯是导致牙齿问题的主要原因。如果我能早点改掉这个习惯，可能就不会经历这么多的痛苦和折磨。所以，我想通过我的经历，提醒大家要注意口腔卫生，避免不良习惯，及时就医，保护好自己的牙齿和健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务非常好，医生和护士们都很专业和友善，价格也很合理。如果你有任何健康问题，建议你去那里咨询和就诊。祝大家都能保持健康和快乐！