我从小就有一个习惯，喜欢用力咬东西，尤其是吃苹果时，总是咬得很用力。妈妈经常说我这样会坏牙齿，但我总是当耳旁风。直到有一天，我上牙龈肿痛了整整一周，才开始后悔自己的不良习惯。

那一周，我每天早上醒来，第一件事就是用舌头舔舔上牙龈，希望疼痛会减轻一些。可惜，情况并没有好转。反而，疼痛感越来越强烈，连吃饭都成了一种折磨。我知道我必须去看医生了。

我打开手机，搜索了“上牙龈肿痛一周了，怎么办？”然后又加上了“子肿脾虚证”，因为我听说过这个中医概念，觉得可能和我的情况有关。结果，京东互联网医院的图文问诊服务出现在了我的搜索结果中。

我点击进入，填写了相关信息，等待医生的回复。很快，一位医生就接手了我的病例。他问我牙龈肿痛几天了，是否有药物过敏史。我告诉他已经有一周时间了，并且没有药物过敏史。医生又问我是否服用过药物治疗，我回答说没有。然后，他建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，并在必要时外用金栀洁龈漱口。他还提醒我在用药期间要忌辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议去做了，果然，疼痛感逐渐减轻了。同时，我也开始反思自己的不良习惯，决定以后要更加注意口腔卫生，避免再次出现这样的问题。

在整个治疗过程中，我对京东互联网医院的服务非常满意。医生的回复及时、专业，药物也很快就送到了我手中。最重要的是，我的问题得到了有效解决。我想，如果每个人都能像我一样，及时就医，很多健康问题都可以避免或早日解决。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试他们的服务吧。