我从小就有腰疼的毛病，小时候父母总说我是因为长得太快了，没当回事。可随着年龄增长，腰疼的频率和强度也在增加。最近一次发作尤其厉害，连站立都成问题。无奈之下，我只好上网寻求帮助，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问我是否按照线下医院医生的医嘱来开药。由于我之前在一家线下医院看过，医生给了我一些药物和治疗建议，所以我回答是的。医生又问我线下医生给出的诊断结果和最近是否用过这个药，我如实回答了他。

医生告诉我，根据我的描述，初步考虑是腰痛，可能是腰椎间盘突出引起的。为了我的用药安全，医生还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或消化道溃疡的病史。我都回答没有。医生最后问我需要几盒药，我说两盒，分两次购买有优惠券。医生同意了，并告诉我稍等片刻。

不一会儿，医生发来了处方详情，并告知我处方已送达药师审核。等待审核的过程中，我开始思考自己的生活习惯是否有问题。医生在最后的建议中提到，症状好转后要坚持做腰部的保健操，加强腰背肌训练。看来我需要改变一些不良习惯了。

在等待药品送达的日子里，我开始尝试做一些简单的腰部保健操。虽然一开始很难坚持，但慢慢地我发现自己的腰部疼痛有所缓解。同时，我也开始关注自己的日常生活，避免长时间保持同一姿势，多做一些伸展运动。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的身体健康产生了积极的影响。

最后，我想说的是，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便。尤其是对于像我这样有慢性病的人来说，能够随时随地得到专业的医疗建议和帮助，真的非常重要。当然，线上问诊也有一些局限性，例如无法进行体检等。如果症状没有缓解或者出现加重的情况，还是需要到线下医院检查就诊的。总的来说，我对这次的在线问诊体验非常满意，希望更多的人能够了解和使用这个服务。