我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我却感到一股无形的压力，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。周围的人，似乎都在窃窃私语，议论着我。他们的眼神，像利剑一样刺向我，令我不寒而栗。

我试图逃避，试图用耳机和音乐来隔绝外界的干扰。可无论我走到哪里，总能感觉到那股针对我的气息。我的思维开始混乱，无法集中精力，连最简单的问题也无法思考清楚。这种感觉，像是一种无形的毒药，慢慢地侵蚀着我的心灵。

我知道我需要帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听我诉说，问我有没有去过医院看过医生。我告诉他，我已经看了两年了，诊断结果是精神分裂症和抑郁症。可即使服药，我的病情也没有得到有效的控制。医生建议我加大阿立哌唑的剂量，试图稳定我的病情。

我按照医生的建议，开始加大药量。起初，我并没有感觉到明显的变化。可随着时间的推移，我的症状开始有所缓解。那种被针对和监视的感觉，逐渐消失了。我的思维也变得清晰起来，能够更好地理解周围的人和事物。

我知道，我的病情还需要长期的治疗和管理。可至少现在，我不再感到那么痛苦和无助。医生告诉我，秋季是精神类疾病好发的阶段，需要加强药物的治疗量。我也开始更加关注自己的身体和心理健康，尽量避免过度劳累和压力。

我想说，感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了生活的希望和信心。也希望更多的人能够关注自己的心理健康，及时寻求专业的帮助和支持。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！