我叫小李，今年28岁，来自四川成都。从小我就有鼻炎，尤其是天气转凉时，鼻塞、头晕脑胀的症状总是如影随形。记得有一次，我在外地出差，天气突然变冷，我的鼻炎又犯了。鼻塞得厉害，头晕得像要倒下一样，连眼睛都胀痛。那种感觉简直无法用语言形容。

我曾经去医院看过，医生说我鼻甲有点肥大，可能是因为长期的鼻炎刺激导致的。他们给我开了一些药，包括复方木芙蓉涂鼻软膏。这个药对粉尘螨、屋尘螨敏性鼻炎有效果，医生建议我先使用一周，看看症状恢复的情况。果然，使用后不久，我的鼻塞和头晕的症状就有所缓解。

但是我也知道，药物并不能根治鼻炎。所以我开始关注自己的生活习惯，尽量避免接触过敏原，保持室内空气清新，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。同时，我也开始尝试一些中医方法，例如按摩鼻翼、喝姜汤等，效果也还不错。

最近，我在京东互联网医院上看病，遇到了一位非常专业的耳鼻咽喉科医生。通过图文问诊，医生详细了解了我的病情，并给出了针对性的治疗建议。医生还提醒我，鼻炎患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，尤其是在秋冬季节。同时，医生也建议我定期复诊，及时调整治疗方案。

总的来说，虽然鼻炎给我的生活带来了很多不便，但我也从中学习到了很多。现在，我已经能够更好地管理自己的病情，过上更加健康、舒适的生活。希望我的经历能够帮助到其他鼻炎患者，大家一起加油！

如果你也有类似的经历，欢迎分享。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！