我从小就很喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球，享受着汗水和欢笑带来的快乐。然而，半个月前的一次比赛改变了这一切。

那天，我在一次跳投中不慎扭到了左腿，疼痛感瞬间传遍全身。我强忍着疼痛继续比赛，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈。最终，我只能选择退场。

回到家后，疼痛感并没有减轻，反而变得更加剧烈。我决定去医院做个检查。X光结果显示，我的膝盖内侧有一个东西，可能是韧带拉伤还是骨软骨瘤？

我开始感到恐慌和焦虑，担心这会影响我的运动生涯。于是，我决定寻求专业的医疗咨询服务，希望能找到一个合适的治疗方案。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位骨科医生取得了联系。医生非常友好和专业，详细询问了我的症状和疼痛情况，并要求我提供X片文字报告。

我将唯一的X片发送给医生，医生仔细分析后告诉我，我的膝盖内侧疼痛可能与外生骨软骨瘤有关，但也不能排除韧带拉伤的可能性。医生建议我增加局部外用活血止痛的药物，并观察症状变化。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然疼痛感有所减轻，但仍然存在。医生再次强调，肌肉韧带拉伤的恢复需要时间，通常需要2-4周才能逐渐减轻。同时，医生也提醒我，定期复查是非常重要的，以便及时发现任何异常情况。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。运动固然重要，但也要注意保护自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的健康，避免因为忽视而导致更大的问题。