我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要看一会儿书。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每当夜幕降临，我的小腿就开始痒得厉害，仿佛有千万只蚂蚁在爬行。起初，我以为只是皮肤干燥，抹了些保湿霜就好了。可几天过去，情况并未改善，反而越来越严重。白天还能勉强忍受，晚上却是无法入睡的折磨。

我开始四处寻找解决办法，网上查阅各种资料，试过各种偏方。有人说是肾虚引起的，建议我多吃黑豆、黑芝麻等食物；也有人说是湿气重，需要用中药调理。可我尝试了很多方法，效果都不是很明显。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了尹医生的名字，决定试一试。

我向尹医生描述了我的症状，他很耐心地听完后，告诉我可能是湿疹引起的。然后他详细地询问了我的身体状况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。最后，他给我开了两种药膏，氧化锌软膏和曲安奈德益康唑乳膏，告诉我早晚各涂一次，并且要注意饮食和生活习惯，避免熬夜和过度压力。

我按照尹医生的建议，认真地使用药膏，并且调整了自己的生活方式。果然，几天后，我的小腿不再痒得那么厉害了。晚上也能安心入睡，重新享受阅读的乐趣。这个经历让我深刻地体会到，健康无小事，及时就医是多么重要。同时，我也感谢京东互联网医院和尹医生，给了我专业的医疗建议和帮助。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，调整生活方式，相信你也能像我一样，重新找回健康和快乐。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！