我从小就有一个奇怪的毛病：只要站在架空地面上，哪怕只有一层楼高，也会头晕目眩，仿佛随时都可能摔倒。这个问题困扰了我很长时间，尤其是在工地上工作时，经常需要在活动板房中来回走动，导致我总是感到不适。

有一次，我去日本旅游，发现自己在使用架空的厕所时也会出现同样的症状。每次从厕所出来，我的头都像被一只无形的手紧紧抓住，无法平衡。这种感觉非常恐怖，仿佛我随时都可能失去控制。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种症状，包括深呼吸、闭眼休息等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我决定向专业的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并填写了一个头晕问诊量表。医生非常耐心地听取了我的描述，并对我的情况进行了初步的分析。根据我的症状，医生认为可能是颈性头晕或者颈部肌肉紧张导致的，建议我适度放松，调理睡眠时间，避免高枕睡眠和长时间低头看手机等行为。

医生还提醒我，如果症状没有改善，或者出现了其他不适，应该及时到线下正规医院神经内科专科就诊，进行更详细的检查。同时，医生也建议我检查一下视力，排除屈光不正和视疲劳等问题，或者两眼视力相差较大导致的视野改变可能引起的头晕。

我非常感谢医生的建议和关心，决定按照医生的指导进行调整和治疗。虽然这个问题可能无法完全消除，但我相信只要我注意自己的生活习惯和身体状况，应该可以减轻症状，过上更健康、更舒适的生活。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的困扰，我强烈建议你也尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。专业的医生、便捷的服务、贴心的关怀，会让你在面对健康问题时不再感到孤单和无助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。