我从小就有一个习惯，总是把所有的压力和烦恼都压在心底，直到有一天，我的身体开始反抗了。去年，我经历了一次巨大的打击，导致我出现了急性应激反应。医生开了三种药物给我，希望能帮助我缓解症状。起初，药物似乎起到了作用，我感觉好多了。但是，最近几天，情况开始恶化。

我开始感到恶心、拉肚子，甚至连饭都吃不下去了。更糟糕的是，我的体重在短短的12天内下降了4斤！我非常担心，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括我是否有药物过敏史、肝肾功能如何等等。幸运的是，我没有药物过敏史，肝肾功能也正常。

医生告诉我，我的症状可能是由于焦虑症引起的。他们建议我使用一些安神镇静的药物来帮助我控制情绪。然而，这些药物都是抗精神类药物，可能会影响我的食欲。医生还建议我使用健胃消食药物和抑制胃酸药物来缓解我的消化问题。

我问医生是否可以使用益生菌，医生推荐了酪酸梭菌肠球菌三联活菌片和雷贝拉唑肠溶胶囊。他们还提醒我，调节好情绪非常重要。然而，即使我按照医生的建议去做，情况仍然没有改善。每天我都头痛、无法集中精力工作，感觉非常沮丧。

我向医生表达了我的困扰，医生建议我可以换药，并配合其他药物一起使用。同时，医生也提醒我，情绪的调节需要我自己去做。他们建议我做一些自己感兴趣的事情，心胸开阔一些，转移注意力，并注意运动锻炼。

我决定按照医生的建议去做，希望能尽快恢复健康。同时，我也意识到，压力和烦恼不能一直压在心底，需要及时释放和处理。感谢医生的帮助和建议，我会好好照顾自己的身体和心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！