我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。妈妈总是说我这样会长痘痘，但我从来没当回事。直到有一天，我发现自己的头皮上长了一个又一个红肿的痘痘，按压起来还很疼。

我开始慌了，赶紧上网搜索“头皮长痘怎么办”，结果显示可能是肾虚引起的头疼，需要吃药调理。我一边担心自己的健康，一边又不确定该怎么办。

这时，我想起了京东互联网医院，决定试试看。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并发了几张头皮的照片。医生很快回复了我，告诉我这是毛囊炎，并询问我是否有药物过敏史或其他病史。幸好我没有这些问题，医生便开了夫西地酸软膏和复方酮康唑发用洗剂的处方。

我按照医生的指示使用药物，每天外用夫西地酸软膏三次，配合复方酮康唑发用洗剂每周使用两次。刚开始用药时，头皮还是会有些疼痛和不适，但慢慢地，痘痘开始消退，头皮也变得清爽起来。

在用药期间，我还向医生咨询了之前用过的二氧化硒洗剂是否还能使用。医生告诉我可以使用，但要选择一种洗发水，不能同时使用两种。于是我选择了二氧化硒洗剂，并继续配合夫西地酸软膏使用。

经过一段时间的治疗，我的头皮终于恢复了健康。回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在为头皮长痘而苦恼。现在，我不仅学会了如何正确护理头皮，也更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，还能为你提供专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！