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血糖高可以喝奥普帝蒙乳清蛋白吗?

血糖高可以喝奥普帝蒙乳清蛋白吗?

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有糖尿病的遗传史,或者是因为我从小就被教育要珍惜自己的健康。无论如何,我总是小心翼翼地控制自己的饮食和生活习惯,尽量避免任何可能导致健康问题的行为。

然而,随着年龄的增长和生活压力的增加,我发现自己越来越难以保持健康的生活方式。工作繁忙,经常需要熬夜加班,饮食也变得不规律起来。最终,我的努力还是没能阻止血糖的上升。

我记得那天我去做体检,医生告诉我我的血糖已经超标了。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。我不知道该怎么办,是否需要服用药物,或者是否需要做其他的改变来控制我的血糖。

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的情况,并询问是否可以喝奥普帝蒙乳清蛋白来帮助控制血糖。

医生很友善地回复了我,询问了我的运动习惯和饮食情况。得知我每周锻炼三次,每次一个小时器械加15分钟快走,并且平时吃东西很注意,基本上都是热量比较低的食物,糖不吃,主食一般是升糖指数低的,医生告诉我可以适量服用增肌粉,但需要平时及时控制血糖,不要吃带糖的食物。

我向医生展示了奥普帝蒙乳清蛋白的成分表,询问每份含1g糖是否会影响我的血糖控制。医生安慰我说可以用,不用担心,建议每次运动喝一份。听到这个消息,我松了一口气,感觉自己又多了一种选择来帮助控制血糖。

我现在空腹血糖基本都是5左右,餐后有时候会稍微高一些,有时候会到8-9。虽然还没有完全控制住血糖,但我已经开始采取更多的措施来改善自己的健康状况。除了继续锻炼和控制饮食外,我还开始定期检查血糖,并且在医生的建议下,适量服用增肌粉来帮助控制血糖。

我很感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和友善的态度让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。他们的建议和指导让我有了更多的信心和动力去改善自己的健康状况。

如果你也面临类似的问题,我强烈建议你尝试使用京东互联网医院的服务。他们的医生都是经过严格筛选和培训的专业人士,能够提供高质量的医疗咨询和建议。同时,线上问诊的方式也非常方便和快捷,完全可以满足我们的日常需求。

健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

血糖高的运动营养指南 常见症状 血糖高的常见症状包括多尿、口渴、视力模糊等,易感人群主要是40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 适量运动,增强体质; 3. 血糖高的患者可以适量服用增肌粉,但需注意控制血糖; 4. 每次运动后可以喝一份奥普帝蒙乳清蛋白,不用担心其中的1g糖对血糖的影响; 5. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案。
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