我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸索周围的环境，尤其是当我感到紧张或焦虑时。所以，当我在洗澡时无意中摸到脚外侧的一个硬块时，我的第一反应是用手去揉它，希望能缓解一下我的紧张情绪。然而，这个小动作却引发了一连串的事件。

起初，我并没有太在意这个小疙瘩。毕竟，谁的身体上没有几个小瑕疵呢？但随着时间的推移，这个小疙瘩开始变得越来越明显，甚至在我穿鞋时也能感觉到它的存在。我开始担心起来，难道这是什么严重的疾病的征兆？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生是一位非常亲切的儿科医生，他仔细询问了我的症状，并进行了一系列的检查。最终，他告诉我，这个小疙瘩可能是脂肪瘤或囊肿，需要进一步的检查才能确定。

听到这个消息，我既感到安慰又感到担忧。安慰的是，这个小疙瘩可能并不是什么大问题；担忧的是，需要进行更多的检查和治疗，可能会带来一些不便和痛苦。医生建议我去做一个局部B超，以便更准确地了解这个小疙瘩的性质。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式和健康状况。为什么我会长出这个小疙瘩？是不是因为我平时不够注意自己的健康？我开始关注自己的饮食和运动，希望能通过改变生活习惯来改善自己的健康状况。

最终，检查结果显示，这个小疙瘩确实是一个脂肪瘤，需要手术切除。虽然我有些紧张，但我也知道这是必须的。手术很成功，恢复期也比较顺利。现在，我已经完全康复了，脚外侧的那个小疙瘩也消失了。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康无小事，任何一个小问题都可能是大问题的征兆。所以，我现在更加注重自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。同时，我也想提醒大家，遇到身体上的任何不适，都应该及时就医，不能掉以轻心。健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护。