我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是去健身房的好日子。作为一名健身爱好者，我总是关注着自己的营养摄入，尤其是蛋白质的补充。今天，我打算尝试一种新的方法：提前冲泡蛋白质粉，运动后再喝。

我打开了京东健康的APP，点击了“图文问诊”，很快就接通了刘医师。我们寒暄几句后，我便直接问了我的问题：“刘医师，我想问下蛋白质粉可以温水冲泡后放凉了喝吗？因为想运动前冲泡好，运动完后再喝。”

刘医师的回答很快就来了：“可以，这个没有关系。”我松了一口气，心想这下可以省不少时间了。接着，我又问道：“只要不是温度太高的水就行是吧？”

“对啊。”刘医师的回答简洁而肯定。我心中的一块石头终于落地了，决定按照这个方法来做。

我回到家，拿出蛋白质粉和水杯，按照说明书上的比例冲泡好。然后，我把它放进冰箱里，等待着运动后的那一刻。

几个小时后，我从健身房出来，汗流浃背，口渴难耐。我打开冰箱，拿出早已准备好的蛋白质粉，喝下一大口。味道依旧鲜美，口感丝滑，完全没有因为放置时间长而变质的迹象。

我感到非常满意，既省了时间，又保证了营养的摄入。从那以后，我便经常采用这种方法，既方便又有效。每次运动后，喝下一杯冰凉的蛋白质粉，总能让我感到无比的满足和愉悦。

这次的经历也让我更加信任京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和贴心服务总能解决我的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！