我总是头晕、无力、没精神，可能是因为什么？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从前几个月开始，我就经常感到头晕，脑袋动一下都很晕，平时总觉得累，没有力气，整个人没有精神。起初我以为是工作压力大，休息不好导致的，但随着时间推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并提供了一些相关信息。医生问我有没有量过血压和体温，我说体温一直偏高点，血压没量过。医生又问我今年多大了，是男是女，体温多少度，平时睡眠好吗，月经正常吗，最后一次月经什么时候来的等问题。我一一作答，告诉医生我今年23岁，是女生，体温一般在37.1或者37.2度之间，睡眠不是很好，入睡困难，月经这两次有点不规律，正在月经期，且有性生活。

医生听完我的描述后，认为主要是休息不好引起的，建议我要注意放松心情，保证睡眠质量，并在必要时使用一些安神的药物，例如酸枣仁泡水喝，改善睡眠质量。同时，医生也提醒我，如果月经超期，要及时排查怀孕。

我对医生的建议表示认同，并询问头晕是否可能是气血不足导致的。医生说会，也考虑跟睡眠不好有关系，所以一切先从改善睡眠开始。我们结束了这次咨询，医生还给了我一些健康指导，包括如何放松心情，如何改善睡眠质量等等。

这次咨询让我感到非常满意，医生不仅专业而且耐心，给我提供了很多有用的建议和指导。现在我已经开始按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个信息化时代，像京东互联网医院这样的在线医疗平台，真的很方便和靠谱。