我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为我家在山区，空气干燥，经常会有沙尘。每当我感到眼睛干涩、疲劳时，妈妈总会给我买眼药水。长大后，我也养成了这个习惯。最近，我在网上看到一篇文章，说眼药水里都含有防腐剂，会对眼睛造成伤害。我开始担心自己是否也受到了影响。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，问我有没有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。这些问题我都回答了，医生告诉我，眼药水里确实含有防腐剂，但这并不意味着所有的眼药水都会对眼睛造成伤害。关键是要选择合适的眼药水，并且按照说明书的用法使用。

我向医生询问了叶黄素滴眼液是否可以长期使用。医生说，任何眼药水长期使用都会对眼睛造成一定的影响，建议我最好使用药物的同时，注意用眼卫生，避免长时间看手机或电脑等强光刺激物品，避免用眼过度，生活保持有规律，养成良好生活习惯，这样有利于病情改善。

医生还告诉我，叶黄素是人的眼睛必不可少的一种营养元素，叶黄素眼药水主要是通过局部的使用来改善眼睛的干涩、疲劳等症状。但是，通过局部使用滴眼液很难使叶黄素的成分完全渗透到眼睛里面。所以，眼睛最重要的需要叶黄素的部分是黄斑区，通常需要通过口服摄入叶黄素来进行营养物质的补充，通过滴眼液主要是可以改善角膜的干燥状态，缓解眼睛的疲劳，同时提高视力的清晰度。

我对医生的解释感到很满意，决定按照他的建议来做。同时，我也意识到，保护眼睛不仅仅是使用眼药水这么简单，还需要从日常生活中做起，避免不当的用眼习惯导致各种眼部症状，尤其是导致视力下降的病情。有部分病情导致的视力下降是不可逆的，所以我们一定要重视眼部健康。

最后，医生再次强调了服药后如无明显好转请到医院就诊以免耽误病情的重要性，并提醒我在使用眼药水时一定要详细阅读说明书，了解禁忌用法。他的建议让我感到很安心，也很感激他为我提供的帮助。

总的来说，这次咨询经历让我对眼部健康有了更深入的了解，也让我意识到在日常生活中保护眼睛的重要性。希望大家也能重视自己的眼部健康，避免不必要的损害。