我叫小芳,今年28岁,怀孕六个月了。自从知道自己怀孕后,我就开始关注各种孕期保健知识。最近,我在网上看到很多关于孕妇补充维生素的文章,于是就想咨询一下医生,复合维生素、维生素A和维生素C该怎么吃?
我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我有什么问题,我就把我的疑惑告诉了她。医生很耐心地解释说,复合维生素里已经包含了维生素A和维生素C,所以不需要再额外补充这两种维生素了。
我有些担心,问医生:“那如果我多吃一些维生素A和维生素C,会不会对宝宝有影响?”医生告诉我,过量摄入维生素A和维生素C可能会对胎儿产生不良影响,甚至引起中毒。听到这里,我不禁感到后怕,幸好我及时咨询了医生。
我又问医生:“我现在营养不良,除了吃维生素外,还有其他方法可以补充营养吗?”医生建议我通过饮食来补充营养,保持饮食的均衡和多样性。医生还给我推荐了一些适合孕妇的食物,例如富含蛋白质的鱼肉、豆类,富含钙的牛奶、芝士等。
通过这次咨询,我不仅了解了如何正确补充维生素,还学到了很多关于孕期营养的知识。感谢京东互联网医院的医生,让我在孕期的路上少走弯路,更加安心地迎接宝宝的到来。
如果你也在孕期,遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们会给你专业的建议和指导。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!
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