我从小就有一个习惯，喜欢在夏天的傍晚去打篮球。汗水和阳光让我感到无比畅快，仿佛所有的烦恼都被抛在了脑后。然而，最近我发现自己的身体上开始出现了一些奇怪的红点。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气热或者是皮肤过敏。但是，随着时间的推移，这些红点不仅没有消失，反而开始增生，甚至扩散到了我的胸口、后背和肩膀。

我开始感到担忧，于是去看了医生。医生告诉我，这可能是由于缺乏维生素引起的，并建议我多吃水果和蔬菜来补充维生素。同时，他还给我开了一些药膏，包括紫花地丁和维生素E软膏，用于涂抹在红点上。然而，尽管我按照医生的指示进行了治疗，但这些红点仍然在增生，甚至有时候会感到轻微的疼痛和不适。

我再次去看医生，向他反映了这个问题。医生建议我在涂抹药膏之前，先用炉甘石洗剂清洁一下皮肤。同时，他也提醒我，虽然运动流汗对身体有益，但在这种情况下，可能会加重红点的症状。于是我开始调整自己的生活习惯，减少打篮球的频率，更多地选择在室内进行一些轻度的运动。

经过一段时间的治疗和调整，我的红点终于开始消退了。虽然这个过程并不容易，但我学到了很多关于皮肤健康和生活习惯的知识。现在，我更加注重自己的饮食和生活方式，希望能够避免类似的问题再次发生。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到任何身体不适都应该及时就医，不能掉以轻心。京东互联网医院就是一个非常方便和靠谱的选择，大家可以试试看！