我从小就有一个小小的自卑，那就是我的脚趾甲。它们总是比别人的厚，颜色也偏白。小时候，妈妈总是说这是因为我营养不良，长大后我也就不太在意了。直到有一天，我在网上搜索“肾虚的表现”，无意中看到了关于灰指甲的文章，才开始担心自己的脚趾甲问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，问我症状出现多久了。我告诉他大概有一年以上了，平时没什么异样就没管它。医生又问我之前脚趾缝有没有脱皮的症状，我说有的。现在我经常晚上泡脚，情况好多了。医生结合我的描述和病变部位，考虑是甲癣，也就是俗称的灰指甲。

医生解释说，甲癣主要和真菌感染有关。然后他问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史。我回答说没有。医生建议我使用环吡酮胺乳膏，锉薄病甲后，涂药包扎，1天1-2次。同时，他还开了伊曲康唑胶囊，告诉我一次0.2g，一天二次口服，服用一周，停药三周为一个疗程。服用1~3个月建议复查肝功。

我问医生涂药包扎是怎么操作的，医生说涂药之后，使用创可贴包扎。然后我又问复查肝功是否一定要，医生说是的，需要定期复查肝功。最后，我问医生锉薄病甲怎么操作，医生说使用指甲锉，将指甲表面锉粗糙，增加药物的附着。

我还问医生，如果其他脚缝痒可以涂膏吗？医生说可以直接涂抹环吡酮胺乳膏。然后我又问能不能搭配碘伏泡脚一起，医生说可以的。最后，医生开了处方，并告诉我药物已开，需要的话，药师审核通过后，可以点击处方预约购买。

整个过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。虽然灰指甲非常顽固，治疗时间是因人而异的，但我已经做好了准备，必须要有耐心。平时我会注意个人卫生，保持手脚的干净清洁。一定要勤换洗袜子，换洗后烫洗暴晒。希望我的经历能帮助到其他人，早日摆脱灰指甲的困扰。