我叫小李，今年25岁，平时工作压力大，生活不规律。最近一周，每天早上醒来都感到恶心，食欲全无，胃部不适。饿的时候勉强吃点东西，反而更难受，甚至有轻微的呕吐感。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并告诉我可能是脾虚食积证引起的。医生建议我服用奥美拉唑和莫沙必利，并且要注意饮食规律，避免过度劳累和精神压力。

我按照医生的建议进行了治疗，并且调整了自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后吃一些易消化的食物。中午和晚上也尽量避免油腻和刺激性食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始注意休息，保证每天有足够的睡眠时间。

经过一周的治疗和生活调整，我的症状明显改善。早上不再感到恶心，食欲也恢复了正常。胃部不适的感觉也消失了，我可以正常地工作和生活了。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在家就能得到有效的治疗。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活习惯，才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。