我从小就有一个不好的习惯，擤鼻涕总是用力过猛。每次妈妈都要提醒我轻一点，但我总是忘记。直到那天，我才真正体会到这习惯的严重性。

那天早上，我起床后发现自己感冒了。鼻子塞得厉害，于是我拿起纸巾准备擤鼻涕。可能是因为我还没完全清醒，擤鼻涕时用力过大。突然，我的左耳传来一声“噗嗤”，接着就感觉到有液体流出来。我吓坏了，赶紧用手去摸，发现是血。

我立即打开手机，搜索“擤鼻涕耳朵出血怎么回事”。结果显示可能是因为我用力过大，导致耳鼻喉部位的血管破裂。虽然我知道这不是什么大问题，但还是很担心。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我有没有药物过敏史，肝肾功能是否正常。我回答说都没有问题。医生告诉我，耳鼻喉部位是相互连通的，可能是因为我擤鼻涕时用力过大，导致耳朵出血。医生还问我听力是否有问题，我说没有。医生安慰我说，这种情况不用太担心，可以观察一下，如果需要也可以使用左氧氟沙星滴耳液。

我问医生会不会自己好，医生说会。然后我又问医生是不是耳膜穿孔了，医生说不至于，耳膜穿孔的话听力会受到影响。我松了一口气，原来并不是什么大问题。

这次经历让我深刻反思自己的习惯。从此以后，我再也不会用力过猛地擤鼻涕了。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我在家就能得到及时的医疗帮助，真的很方便。

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