我叫小芳，今年16岁，高二的学生。最近的生活压力真的很大，学习任务繁重，经常熬夜复习。半个月前，我的月经来了，但量很少，持续时间也比平常长。妈妈很担心，带我去看了医生。

医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。最后，他说我的月经不调可能与压力和熬夜有关。医生建议我吃一种叫做优思悦的药，它是一种激素类避孕药，可以帮助调节我的月经周期。

我和妈妈都很担心这药对身体的影响，医生解释说，只要按照说明书上的方法服用，三个月后就可以停止。同时，他也提醒我们要注意休息，保持良好的生活习惯。

我开始服用优思悦，按照医生的指示，每次月经第一天开始吃，连续吃三个月。刚开始的时候，我有点担心会有副作用，但幸运的是，除了偶尔的头晕外，没有其他不适感。三个月后，我的月经周期恢复正常了，量也逐渐增加。

这段经历让我意识到，身体健康比什么都重要。从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜，多做运动，保持心情愉快。现在，我已经高三了，学习压力依然很大，但我知道如何更好地照顾自己了。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求医生的帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，保持身心健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！