我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他硬物。这个习惯在我成年后并没有改变，尤其是在工作压力大的时候，敲打桌子似乎能让我释放一些紧张情绪。直到有一天，我发现自己的双手虎口处出现了淤青，且没有任何外伤的痕迹。

起初，我并没有太在意，认为可能是自己不小心撞到了什么地方。然而，随着时间的推移，淤青不仅没有消退，反而变得更加明显。我开始感到担忧，担心这是否是某种疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善地询问了我的症状和生活习惯，包括是否有过外伤、是否经常熬夜等。通过详细的交流，医生初步判断这可能与我长期的敲打习惯有关，导致静脉较浅，容易出现淤青的现象。

医生建议我进行局部热敷和活血改善情况，并告知我如果症状无改善或其他部位也出现皮肤淤青，需要去线下医院抽血化验凝血。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累和熬夜。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活习惯，减少敲打桌子的次数，增加休息时间。经过一段时间的调整，淤青逐渐消退，我的心情也变得轻松了许多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不寻常的身体变化都需要引起重视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，帮助我及时解决了健康问题。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院进行在线咨询。记住，健康是最宝贵的财富，及时关注和维护自己的健康是每个人的责任。