我从小就有月经不调的问题，经常是四五十天来一次，或者两个月才来一次。白带也总是异常，量多、发黄，偶尔还会有外阴瘙痒的症状。这些问题困扰了我很久，但我总是觉得这可能是正常的生理现象，直到最近我去医院做了检查，才发现自己可能患有阴道炎和宫颈炎。

那天我去医院做了白带常规检查，结果显示有炎症的情况。医生问我有没有不适的症状，我说外阴偶尔会痒，白带发黄，量多，但没有异味。医生告诉我这是阴道炎的症状，需要用药治疗。同时，医生也问了我月经的情况，得知我月经不规律后，医生建议我做了激素检查，结果显示我的泌乳素有点高，可能有多囊的可能。

医生给我开了阿莫西林和红核妇洁洗液，告诉我这两种药物可以治疗阴道炎。同时，医生也建议我使用黄体酮胶囊来调节月经，黄体酮是一种孕激素，可以帮助我恢复正常的月经周期。医生还告诉我，黄体酮在备孕期间使用是安全的，甚至可以起到保胎的作用。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚各服用一次黄体酮胶囊，连续服用7-10天。同时，我也按照医生的建议使用阿莫西林和红核妇洁洗液来治疗阴道炎。医生还建议我在备孕期间口服叶酸或爱乐维复合维生素，以预防神经管缺陷和其他出生缺陷。

经过一段时间的治疗，我的月经开始变得规律，白带也恢复了正常。外阴瘙痒的症状也消失了。医生告诉我，阴道炎和宫颈炎都需要长期治疗和管理，不能掉以轻心。同时，医生也提醒我在备孕期间要注意劳逸结合，保持心情愉快，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，避免便秘。

我非常感谢医生的帮助和指导。通过这次经历，我也意识到健康无小事，不能忽视任何不适的症状。同时，我也学到了如何正确地管理自己的健康，如何在备孕期间做好准备。希望我的经历可以帮助到其他有类似问题的女性朋友们。