我从小就体弱多病，尤其是头疼的毛病，累了就犯。每次头疼都像是一场暴风雨，来势汹汹，无法预测。有时候是后脑勺涨，有时候是左边疼，有时候是右边疼，总之，头疼的感觉就像是一只无形的手在我的脑袋里搅动，无法停歇。

我记得有一次，正在上课，突然头疼得厉害，连站起来都困难。老师和同学们都很关心我，问我是不是生病了。可我知道，这只是我那顽固的头疼毛病又发作了。回到家后，我只好躺在床上，等待着疼痛的缓解。可惜，头疼并没有因为我休息而减轻，反而越来越严重。最后，我只好去医院看病。

医生问我头疼的原因，我说是因为累了。医生说，可能是血压波动引起的，建议我测量一下右侧胳膊血压。结果显示，我的血压正常。医生说，可能是神经性的头疼，建议我别抽烟了，吸烟的刺激可能会使头疼更严重。同时，医生还开了一盒复方羊角颗粒，告诉我头疼的时候可以吃两天试试。

我回家后，按照医生的建议，开始注意自己的生活习惯。首先，我戒了烟，虽然很难，但我知道这是为了自己的健康。其次，我开始每天自己刮刮头，皮力度以舒适为宜，希望能舒经通络，促进脑血循环，减轻头部不舒服的症状。最后，我还买了一个血压计，定期测量自己的血压，确保它在正常范围内。

经过一段时间的调整和治疗，我的头疼毛病有所改善。虽然偶尔还是会头疼，但疼痛的程度和频率都有所减轻。我也更加关注自己的身体健康，注意休息，避免过度劳累。现在，我已经不再是那个经常头疼的孩子了，而是一个健康、快乐的年轻人。

如果你也经常头疼，建议你去看医生，找出头疼的原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息规律，相信你也能战胜头疼的困扰。最后，提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！