我从小就有一个毛病，做任何事情都会紧张，手抖得厉害。小时候，父母总是说我太敏感，长大后也没能改掉这个习惯。直到有一天，我去学车，手抖得连方向盘都握不稳，教练都看不下去了，建议我去看医生。

我来到京东互联网医院，挂了心理科。医生问我这种情况多久了，我说很久了，小时候就这样。医生又问我平时有没有多思多虑，我说会的，经常胡思乱想。比如看电视歌星唱歌，会幻想是自己唱这样。医生说这可能是焦虑症的表现，建议我去医院开点抗焦虑症的药物。

我有些担心，问医生我得去挂哪一科。医生说是心理科。我心想，心理科？我不是精神病啊！但医生解释说，焦虑症是一种常见的心理问题，很多人都有，只是大多数人不愿意承认罢了。听完医生的解释，我放心了许多，决定去医院看看。

在医院里，我遇到了很多和我一样的人。他们也都有各自的烦恼和困扰，但都在努力克服。医生给我开了一些药物，并建议我进行心理治疗。起初，我对心理治疗持怀疑态度，觉得自己不需要。但是，经过几次治疗后，我发现自己的心态有了很大的改变。以前总是担心这担心那，现在我学会了放松自己，享受生活。

我想说，焦虑症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能战胜它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我很多。最后，我想问问大家，你们会选择线上看病吗？我觉得很方便！