我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。最近这段时间，咳嗽又开始了，喉咙里总是有白痰，尤其是晚上，咳得更厉害。白天还好，晚上一躺下就开始咳，影响了我的睡眠和工作效率。我尝试了各种方法，喝了很多水，吃了些止咳药，但都没有什么效果。于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过手机就能在线问诊，非常方便。医生看了我的照片和血常规报告，告诉我炎症指标正常，但淋巴细胞略高，可能是病毒引起的。医生问我咳嗽和喉咙有白痰的时间和诱因，我说大约有两周了，可能是受凉或者吃了辛辣食物引起的。医生还问我是否有其他症状，例如鼻涕从咽喉流到嗓子、气管里有痰等，我说没有，只是咳嗽和咳痰。

医生告诉我，我的症状可能是咽炎引起的，需要对症和对因治疗。对因就是去除诱因，例如避免受凉和吃辛辣食物；对症就是针对症状治疗，例如用药和生活调理。医生建议我使用清咽滴丸、盐酸氨溴索片和氯雷他定片来缓解症状，并且要注意休息、保持良好情绪、保持室内空气湿润、适当饮水、清淡饮食易消化、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒、注意保暖等生活调理方法。

我按照医生的建议用药和生活调理，果然有效果。咳嗽和喉咙有白痰的症状逐渐减轻，晚上也能安心入睡了。我非常感谢京东互联网医院的医生，通过在线问诊就能解决我的健康问题，真是太方便了！

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看，医生们都很专业，服务也很好。记得要注意身体，遇到问题及时就医哦！