我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。可能是因为小时候妈妈总是夸我皮肤好，白白嫩嫩的，所以我也就养成了这个习惯。直到有一天，我摸到了一些不寻常的东西。

那天早上，我照镜子时发现脸上长了几个小红嘎达，下巴还冒出了一些白尖。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有长过痘痘，皮肤一直都很好。但是随着时间的推移，这些小红嘎达和白尖越来越多，越来越明显，我开始感到焦虑和困扰。

我试图用各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗面奶、面膜和护肤品，但都没有效果。甚至有一次，我用了一种带有去角质功能的面膜，结果反而让情况变得更糟。我的脸上开始出现红肿和疼痛，简直是雪上加霜。

在朋友的建议下，我决定去看皮肤科医生。医生很友善，仔细询问了我的症状和生活习惯，并进行了详细的检查。最后，他告诉我这是面部皮炎，可能是由于皮肤屏障功能受损、过敏、感染等原因引起的。他建议我口服复合维生素B片，外涂维生素B6软膏，并且要注意保持良好的作息习惯，少吃辛辣刺激性食物，避免精神紧张等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。我的皮肤逐渐恢复了正常，红嘎达和白尖也消失了。这个经历让我意识到，皮肤问题并不是小事，需要及时就医和正确的护理。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的皮肤，避免再次出现类似的问题。

在这个过程中，我还体会到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是治疗疾病的专家，更是我们生活中的朋友和导师。他们用自己的知识和经验帮助我们解决问题，改善生活质量。所以，如果你也遇到了皮肤问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生进行咨询和治疗。记住，保护好自己的健康，才是最重要的！