高血压好几年了，效果不佳怎么办？

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医疗之窗

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我叫李明，今年45岁，生活在江苏省的一个小城市里。我的高血压已经伴随我好几年了，虽然我一直在服用降压药，但效果并不理想。每次去医院，医生都会告诉我要控制饮食、多运动，但我总是觉得这些方法太过于理论化，难以在日常生活中实践。

最近，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过图文问诊，我遇到了医生**。他非常耐心地听我描述了我的病情，并详细询问了我的生活习惯和用药情况。我告诉他我每天只吃一次药，效果不佳。他建议我可以尝试使用两款配合降压的中成药，并详细解释了它们的作用和使用方法。

我对医生的建议感到非常满意，决定按照他的建议去做。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量少吃油腻和高盐的食物，多做一些轻松的运动。几个月过去了，我的血压终于开始下降，稳定在了正常范围内。我非常感激医生**的帮助，也对京东互联网医院的服务印象深刻。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他高血压患者。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

高血压治疗指南常见症状高血压通常没有明显症状，但长期高血压可能导致头痛、视力模糊、心悸等不适。易感人群包括中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。推荐科室心血管内科调理要点 1. 按医嘱服用降压药，如伲福达等； 2. 合理膳食，减少盐分和脂肪的摄入； 3. 适当运动，控制体重； 4. 定期监测血压，及时调整治疗方案； 5. 可以考虑使用中成药辅助治疗，如肾虚高血压中成药等，但需在医生指导下使用。

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文章宝宝总是发出打嗝似的呃呃声，怎么回事？

我还记得那个炎热的夏天，我的宝贝女儿小雨开始出现了一种奇怪的症状。每隔一段时间，她就会发出一种类似于打嗝的呃呃声，听起来很不舒服。起初，我并没有太在意，认为可能是她吃东西太快或者是消化不良引起的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至有时候一分钟内会连续发出好几次这样的声音。我开始感到担忧，带着小雨去看了几次医生，但都没有得到明确的答案。有的医生说可能是嗓子不舒服，有的说可能是消化系统的问题。然而，所有的检查结果都显示小雨的身体各项指标正常。这种不确定性让我越来越焦虑，担心小雨的健康问题被忽视了。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下，毕竟线上看病方便快捷，也可以节省很多时间和精力。于是我登录了京东互联网医院的网站，选择了儿科专家进行图文问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细情况。然后，他告诉我，小雨的症状可能与脾虚食积证有关。这种情况在中医中很常见，通常是由于脾胃功能失调引起的。医生建议我不要让小雨吃太多寒凉的食物，避免腹部受凉，并且可以适当进行一些脾胃调理的食疗。我按照医生的建议去做，逐渐调整了小雨的饮食习惯，避免她吃太多冰冷的食物和饮料。同时，我也开始学习一些中医的食疗知识，尝试用一些温和的食材来调理小雨的脾胃。经过一段时间的努力，小雨的症状明显减轻了，呃呃声也变得越来越少。这次经历让我深刻认识到，互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且也非常专业可靠。通过这次线上看病的经历，我不仅解决了小雨的健康问题，也学到了很多关于中医食疗的知识。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会首先考虑在线问诊。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医学奇迹见证者

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文章红疹五六天不退，痒得厉害怎么办？

我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈妈总是说我皮肤白皙，像个小公主。所以每次一有皮肤问题，我都会非常焦虑。国庆节那天，我突然发现自己身上出现了红疹，起初我并没有太在意，毕竟我从来没有过敏过。但是随着时间的推移，红疹不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息，最后决定在京东互联网医院进行图文问诊。我记得那天晚上，我和医生进行了长时间的交流。医生问了我很多问题，包括红疹出现的时间、是否有瘙痒感、是否有白色脓头或水泡等等。我一一回答了医生的问题，并且告诉他我已经服用了开瑞坦和糠酸莫米松乳膏，但是效果并不明显。医生听完我的描述后，初步判断我可能是过敏性皮炎，并且给了我一些新的用药建议，包括外用卤米松乳膏，口服依巴斯汀片和复方甘草酸苷片。在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业，给我解释了很多关于皮肤过敏的知识，并且告诉我如何正确使用药物。同时，他也提醒我注意日常生活中的细节，例如保持皮肤清洁卫生、避免搔抓、避免热水烫洗等等。这些小小的建议对我来说非常实用，也让我对自己的皮肤有了更深入的了解。现在回想起来，那次的问诊经历对我来说非常重要。它不仅帮助我解决了皮肤问题，更重要的是让我明白了健康无小事，遇到问题及时就医是多么重要。所以我想对所有的朋友说，如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶紧去京东互联网医院进行咨询吧！最后，我想说的是，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了最好的支持。也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到高质量的医疗咨询。希望更多的人能够了解和使用这项服务，共同守护我们的健康！

生命之光传递者

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文章维生素AD滴剂胶囊型里面的D是不是D2？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己买错了维生素AD滴剂胶囊型，里面的是D3而不是D2。这个错误让我感到非常焦虑和窘迫，毕竟我一直认为自己是一个细心的人。我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，告诉我维生素AD滴剂胶囊型里面的D是D3，并不是D2。听到这个消息，我不禁有些失落，心想：“我是不是买错了？” 医生似乎看出了我的担忧，继续解释道：“维生素D3的吸收效果比D2好很多，D2还需要肝肾转化，吸收起来不太容易。”听到这里，我开始感到一丝安慰，毕竟我买的维生素AD滴剂胶囊型是正确的选择。医生还补充说：“维生素AD即可，不用担心。” 这次问诊经历让我深刻地体会到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。从此以后，我对自己的健康更加重视，定期进行体检，并且在购买任何药品或保健品之前都会先咨询医生。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

家庭医疗小助手

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文章孕晚期缺钙，吃什么补钙？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我那张略显疲惫的脸庞。怀孕已经进入了孕晚期，我的身体开始出现各种不适，尤其是缺钙的症状越来越明显。每当夜深人静时，我的脚趾和小腿总会抽筋，疼得我无法入睡。这种感觉就像有人用钳子夹住了我的肌肉，令我痛苦不堪。我知道我需要补钙，但作为一名孕妇，选择合适的补钙方式变得尤为重要。于是，我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位经验丰富的医生。在与医生的交流中，我提到了自己的糖尿病问题。医生告诉我，孕晚期妊娠糖尿病是很常见的，并且需要特别注意饮食和药物的选择。对于补钙，医生建议我选择含糖量低的钙片，并推荐了迪巧这个品牌。我有些疑惑，为什么这个药是甜的味道？医生解释说，虽然它含有一点蔗糖，但含量非常低，不会对我的血糖造成太大影响。同时，医生也提醒我，葡萄酸钙可能会影响血糖，建议我换一个更适合我的选择。在医生的指导下，我开始了新的补钙计划。每天晚上，我都会按照医生的建议服用迪巧钙片。随着时间的推移，我的抽筋症状逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显的改善。更重要的是，我的血糖水平也保持在了一个相对稳定的范围内。这次经历让我深刻体会到，孕期的健康管理需要专业的指导和科学的方法。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的医疗支持，让我在孕期的关键时刻得到了及时的帮助和指导。现在，我已经顺利地度过了孕晚期，迎来了一个健康可爱的宝宝。回想起那段时光，我仍然感激医生的专业建议和京东互联网医院的优质服务。如果你也在孕期遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊。它不仅可以为你提供专业的医疗建议，还可以让你在家中就能享受到高质量的医疗服务。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝愿所有的准妈妈们都能拥有一个健康、快乐的孕期！

精准医疗探秘

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文章嗓子疼、流鼻涕、鼻塞怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢在晚上跑步。每次跑完步后，我总是感觉自己像新生了一样，精神抖擞。可这次，我的习惯却让我付出了代价。前天晚上，我照常去操场跑步，跑了1.9公里后，去洗澡。回来时，外面已经很冷了，我只穿了一件薄外套。回到宿舍，我的嗓子开始不舒服，感觉像是被什么东西卡住了一样。起初，我并没有太在意，毕竟我从小就很少生病，总觉得自己身体很好。第二天早上，我的嗓子疼得厉害，连喝水都很困难。宿舍的室友告诉我，大前天有个室友感冒了，可能是我被传染了。听到这话，我才开始担心起来。毕竟，感冒初期是具有传染性的，谁知道我会不会被传染？我决定去看医生，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了图文问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。听完我的描述后，医生告诉我，考虑是急性上呼吸道感染。听到这个诊断，我不禁有些紧张，毕竟我从来没有得过这种病。医生建议我多休息少熬夜，忌烟酒及辛辣刺激性食物和冷凉食品，多饮白开水注意保暖。同时，医生还开了处方，包括抗病毒药物和抗过敏药物。看到处方后，我不禁有些疑惑，问医生为什么要用抗病毒药物。医生解释说，感冒是由病毒引起的，抗病毒药物可以帮助我更快地恢复健康。我按照医生的建议，多喝水，多休息，服用了开的药物。几天后，我的症状明显减轻，嗓子不再疼，流鼻涕和鼻塞也消失了。虽然这次生病让我很不舒服，但我也学到了一个教训：即使是小病，也不能忽视，及时就医是非常重要的。现在，我已经完全康复了，重新开始了我的晚上跑步计划。只是这次，我会更加注意保暖，避免再次生病。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！如果你也像我一样喜欢在晚上跑步，记得多穿点衣服，别让自己受凉了。

生命之光传递者

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张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23167

贺俊岩

主治医师

精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：141257

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(81例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15977

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