我从小就有一个小小的自卑，那就是脸上的斑点。每次照镜子，总是被那些小点点吸引，仿佛它们在嘲笑我。所以，当我听说美容院有祛斑的药水时，毫不犹豫地就去试了。

做完祛斑后，美容师告诉我要等20天左右，直到结疤掉了才能洗脸。可我怎么可能忍受20天不洗脸呢？于是我开始偷偷摸摸地擦拭脸部，直到有一天，我的皮肤开始出现红色的块状物。我慌了，赶紧上网搜索相关信息，最后决定向京东互联网医院的医生求助。

医生问我做完祛斑多久了，我说是6天。然后他问我现在皮肤的状态，我描述了那些红色的块状物。医生又问我这六天之内是怎么处理的，我告诉他我没有洗脸，只是擦了一些美容院给的药膏。医生让我拍张照片看一下，但我在家里，无法拍照。最后，医生建议我用一些医用的面膜贴一下，推荐了可复美和薇诺娜的产品。

我还问医生饮食方面有什么注意点，医生说主要是不能吃辛辣刺激的食物，像海鲜、牛羊肉等。其他的基本都可以吃，等痂掉了差不多就都可以吃了。听完医生的建议，我松了一口气，决定好好照顾自己的皮肤，等待痂掉的那一天。

这次经历让我明白，美丽需要付出代价，但也不能盲目追求。我们应该尊重自己的身体，选择合适的美容方法。同时，也要感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导，让我在困惑中找到了方向。

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