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秋冬季节一遇冷就留清水鼻涕,中医如何调理?

秋冬季节一遇冷就留清水鼻涕,中医如何调理?

秋冬季节,寒风凛冽,总是让人不由自主地打起寒颤。对于我来说,这个季节更是意味着一场持久的战斗——与过敏性鼻炎的斗争。每当气温骤降,我的鼻子就像一个不听话的孩子,开始流清水鼻涕,打喷嚏,甚至鼻塞到无法呼吸。这种感觉就像被困在一个没有出口的迷宫中,无法逃脱。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状,包括使用吸鼻器、吃药、甚至是尝试一些民间偏方。但是,效果总是短暂的,症状很快就会再次出现。直到有一天,我在网上看到了一篇关于中医治疗过敏性鼻炎的文章,才决定寻求中医的帮助。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能,联系了一位中医科医生。医生非常耐心地听我描述了症状,并询问了我的生活习惯和饮食情况。然后,医生建议我拍一张舌象的照片,以便更好地了解我的身体状况。虽然我一开始有些犹豫,但最终还是按照医生的要求拍摄了照片。

医生分析了我的舌象和症状后,告诉我我的鼻炎主要是由于肺气不足,容易外感引起的。医生建议我使用辛芩颗粒进行治疗,并详细解释了药物的使用方法和注意事项。同时,医生还给了我一些生活建议,包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等。

我按照医生的建议,开始了20天的治疗。起初,我并没有太大的期待,毕竟我已经尝试过很多方法了。但是,出乎意料的是,我的症状开始逐渐减轻。鼻涕不再像之前那样不停地流,鼻塞也明显减轻了。最重要的是,我不再像之前那样总是感到疲惫和无力。

在治疗期间,我也注意了医生的生活建议。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些清淡的食物。下班后,我会去公园散步,呼吸新鲜空气。晚上,我会尽量早点睡觉,避免熬夜。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的身体产生了积极的影响。

20天的治疗结束后,我的鼻炎症状已经基本消失了。虽然我知道这并不意味着我完全康复了,但至少我可以正常地生活和工作了。更重要的是,我对中医的治疗方法有了更深入的了解和信任。

在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,中医强调的“预防为主,治疗为辅”的理念,提醒我们要注重日常生活中的细节,保持良好的生活习惯。同时,中医也强调了个体差异的重要性,认为每个人的身体状况都是独特的,需要根据具体情况进行个性化的治疗。

总的来说,我的这次中医治疗经历让我受益匪浅。它不仅帮助我缓解了鼻炎的症状,更重要的是,它让我对自己的身体有了更深入的了解和尊重。希望我的经历能够帮助到其他正在与过敏性鼻炎斗争的人们。过敏性鼻炎中医调理指南 常见症状 过敏性鼻炎的常见症状包括清水样鼻涕、鼻塞、鼻腔干燥和鼻痒,尤其在秋冬季节遇冷时更为明显。易感人群包括经常感冒的人群和有过敏史的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用辛芩颗粒进行治疗,连续服用20天观察效果。 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物。 3. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力。 4. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,建议在11点前入睡。

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