我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每次跑完步后，总有一种成就感和满足感。然而，前几天的一次跑步却让我付出了代价。

那天天气异常炎热，我穿着一条新买的紧身内裤，想着可以更好地固定肌肉。可谁知，这条内裤竟然成了我的“敌人”。由于摩擦过度，我的左侧腹股沟处出现了磨损，皮肤红肿，非常疼痛。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括涂抹一些家庭常备的药膏，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开京东互联网医院的APP，选择了普通外科全职医生进行在线咨询。

医生很友善地问我是否可以拍摄受伤部位的照片上传给他。我照做了，并详细描述了我的症状。医生告诉我，根据我的描述和照片，初步判断我可能患有皮炎，并且可能伴随着淋巴结水肿。他建议我使用复方多粘菌素B软膏进行局部涂抹，并且在愈合之前避免沾水、忌生辛辣刺激饮食、避免剧烈运动，预防摩擦。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。仅仅三天后，我的伤口就基本愈合了。医生还提醒我，在初次使用药物时，应该先少量点涂于患处，观察半小时，如果没有发痒等、起疹子等过敏情况后再大面积涂抹。这些建议真的很实用。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的伤口，也可能引发更严重的问题。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的经历，建议你也尝试一下在线问诊，真的很方便！

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。