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天天特别累,做爱也坚持不住,怎么办?

天天特别累,做爱也坚持不住,怎么办?

我叫小明,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从小到大,我一直被父母和老师夸赞为一个勤奋、有上进心的孩子。然而,最近几个月来,我却总是感到无比疲惫,做什么都提不起精神,甚至连最喜欢的运动也无法坚持下去。

我开始怀疑自己是不是生病了,于是去看了当地的中医。医生问了我很多问题,包括我的饮食习惯、作息时间、性生活等等。最后,他告诉我我有肾虚的症状,需要补肾壮阳,增强体质。

我听了医生的建议,开始服用他开的药。起初,我并没有什么明显的感觉,仍然感到疲惫不堪。但是,随着时间的推移,我逐渐发现自己的精力和体力都有所恢复。最让我高兴的是,我的性生活也变得更加和谐了,做爱时不再那么容易疲劳,甚至可以坚持更长的时间。

我很感激那位中医,他不仅治好了我的病,还教会了我如何保持健康的生活方式。现在,我每天都会坚持锻炼,合理安排作息时间,避免过度劳累。同时,我也会定期去医院复查,确保自己的身体状况一直保持良好。

如果你也有类似的问题,我建议你也去看医生,寻求专业的帮助。记住,健康是最重要的财富,我们要好好珍惜它。最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱,大家可以放心使用。

肾虚调理指南 常见症状 肾虚常见于长期过度劳累、频繁手淫或性生活过度的人群,主要表现为疲劳、无力、性功能下降等症状,部分患者可能还会出现怕冷、爱睡觉等现象。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 避免过度劳累和频繁手淫,保持适当的性生活频率。 2. 饮食上多摄入一些补肾壮阳的食物,如黑豆、核桃、羊肉等。 3. 可以服用一些中药补肾壮阳的药物,如金匮肾气丸、六味地黄丸等,需在医生指导下使用。 4. 保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。 5. 适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质和免疫力。
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