我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的优思明。第七天了，按照说明书上的指示，我应该可以进行无套性行为了吧？

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，点击图文问诊，等待医生的回复。很快，妇科医生卢乾英接诊了我。

“您好，我是妇科医生卢乾英，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她温柔的声音传来，给我带来了一丝安慰。

我向她解释了我的情况，告诉她我已经服用了优思明七天，想知道是否可以进行无套性行为。卢医生问我是从月经的哪一天开始服用的，我回答说是第一天。卢医生确认了我的说法，并告诉我用药前七天没有避孕效果，第八天后才有避孕效果。

我有些失望，但也明白了这是为了安全起见。卢医生又问我是否有肝肾功异常、慢性疾病史、药物过敏史，是否处于妊娠、哺乳期或备孕期。我回答说没有。卢医生建议我每3-6个月检查一下肝肾功能、乳腺，排除药物禁忌。

在结束咨询之前，卢医生还给了我一些生活建议，包括劳逸适度、注意保暖、避免吃太多寒冷辛辣的食物等等。这些小贴士让我感到很温暖，也让我更有信心面对未来的生活。

虽然我不能在第七天进行无套性行为，但我知道我做了正确的选择。优思明不仅可以帮助我避孕，还可以调节我的月经周期，减少痛经的发生。卢医生也告诉我，优思明还可以改善皮肤状况，减少痤疮的出现。

我想起了我在小红书上看到的一篇文章，讲述了一个女孩如何通过服用优思明改善了自己的皮肤。她的经历让我更加坚定了选择优思明的决心。

在这次咨询结束后，我决定每天都按时服用优思明，规律生活，保持身心的愉悦。卢医生的话语一直在我耳边回响：“用药期间规律按时用药，避免漏服，若有漏服易引起阴道异常出血。若有不适及时就诊或线上复诊。”

我知道，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！