我还记得那天，我的心情像被一块巨石压住一样沉重。我的宝贝女儿，两岁的欣欣，已经七天没有排便了。每次看到她挣扎着想去厕所却又无功而返的样子，我的心就像被针扎了一样疼痛。

我试过各种方法：给她喝水，喂她水果和蔬菜，甚至用了开塞露，但都没有效果。直到今天早上，我不得不再次使用开塞露，才让她排出了一粒一粒的硬便。看着她痛苦的表情，我感到无比的内疚和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了图文问诊。医生很快就回复了我，询问了欣欣的情况。我告诉他，欣欣之前经常两到三天排便一次，大便也很干燥。医生问我是否有注意到欣欣平时的饮食习惯，我说她没有挑食，但即使给她吃水果也不能解决便秘问题。

医生建议我们先使用益生菌，并且要注意培养规律的喝水习惯，多吃蔬菜和水果，保证纤维和水分的摄入，帮助软化大便。他还推荐了一款合生元奶味益生菌粉，告诉我如果没有乳糖不耐或牛奶蛋白过敏，可以直接给欣欣服用。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早上，我都会给欣欣喝一杯温水，然后再喂她一些水果和蔬菜。晚上睡前，我会给她服用益生菌。慢慢地，欣欣的便秘问题得到了改善，她的排便频率也逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，不能掉以轻心。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。现在，欣欣的健康状况已经完全恢复，我也学到了如何更好地照顾她。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！