当前位置:

京东健康

我想测一下有没有抑郁症,怎么做?

我想测一下有没有抑郁症,怎么做?

我从小就是一个敏感的人,总是比同龄人更早地感受到生活的压力。随着年龄的增长,这种压力逐渐变成了沉重的负担,压得我喘不过气来。最近,我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。每天早上醒来,我都感到一股无名的恐惧和焦虑,好像有什么可怕的事情即将发生。即使在最平静的时刻,我也无法摆脱这种感觉。

我知道我需要寻求专业的帮助,但我不敢去医院。每次想到要面对医生和那些复杂的检查程序,我就感到一阵恐慌。所以,当我在京东上搜索“肝郁脾虚症什么症状”时,看到有一个名叫刘医生的在线咨询服务,我决定试一试。

刘医生很友善,问我是否是本人咨询,并询问了我的具体情况。我告诉他我怀疑自己有抑郁症,并描述了我的症状。刘医生说需要做心理测试,但由于我是第一次问诊,他建议我先在京东上搜索他的名字,然后进行图文咨询。这样可以免费问诊,并且他还在进行义诊。

我按照刘医生的指示操作,很快就进入了图文咨询界面。刘医生问我一些问题,了解了我的情况后,他说可以给我开抑郁症的心理测试,并且也是免费的。我感到非常感激,因为我知道这将是一个重要的步骤,帮助我更好地理解自己的情况。

在接下来的几天里,我完成了心理测试,并将结果发送给了刘医生。他仔细分析了我的测试结果,并告诉我我确实有抑郁症的倾向。虽然这个消息让我感到有些沮丧,但同时也让我松了一口气,因为我终于知道了自己到底怎么了。

刘医生给了我一些建议,包括如何调整我的生活方式和思维模式,以及如何寻求进一步的帮助。他还推荐了京东互联网医院的在线服务,告诉我可以随时联系他或其他医生进行咨询和治疗。

我非常感谢刘医生和京东互联网医院的帮助。他们让我感到被关心和支持,给我带来了希望和勇气去面对我的问题。我现在知道我不是一个人在战斗,有专业的医生和先进的技术可以帮助我走出困境。

如果你也在经历类似的困扰,我想告诉你,寻求帮助并不是一件丢脸的事情。相反,它是非常勇敢和明智的选择。不要让恐惧和羞耻感阻止你去寻找帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

抑郁症自测指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、体重波动、疲劳、注意力不集中、自我评价下降等。易感人群包括有家族史、经历过重大生活事件、长期处于压力环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 心理治疗:认知行为疗法、人际治疗等可以帮助改善情绪和思维模式。 2. 药物治疗:抗抑郁药如SSRIs、SNRIs等可以缓解症状,但需在医生指导下使用。 3. 生活方式调整:保持规律的作息、均衡的饮食、适量的运动等有助于改善心情和身体状态。 4. 社交支持:与家人、朋友或支持团体保持联系,分享感受和经历,获得情感支持和理解。 5. 自我照顾:学习放松技巧如深呼吸、冥想等,培养兴趣爱好,提高自我价值感和自信心。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 失眠、焦虑,长期用思瑞康,医生说不能停,怎么办?

我从小就是一个敏感的人,总是容易被外界的压力和噪音所影响。随着年龄的增长,这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑和失眠。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,脑海中充斥着各种担忧和恐惧,无法入睡。白天的工作和生活也因此受到了极大的影响。 我尝试了各种方法来缓解这种状态,包括运动、冥想、甚至是尝试一些非处方药物。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇关于思瑞康的文章,据说它可以有效地治疗焦虑和失眠。我决定去看医生,希望能找到一个解决方案。 医生听完我的描述后,开了思瑞康的处方给我。起初,我对这种药物持怀疑态度,担心它会有副作用或者依赖性。但是,医生向我保证,只要按照剂量服用,思瑞康是安全有效的。于是,我开始了长期的思瑞康治疗。 一开始,效果非常明显。我的焦虑和失眠症状得到了显著的改善,生活质量也大大提高。然而,随着时间的推移,我开始意识到一个问题:我似乎已经无法离开思瑞康了。每当我试图减少剂量或者停药,焦虑和失眠就会重新出现,甚至比以前更严重。医生告诉我,这是因为我的身体已经适应了思瑞康,需要逐渐减少剂量才能安全停药。 我感到非常困扰和无助。虽然思瑞康帮助我控制了焦虑和失眠,但它也成为了我生活中的一部分,无法割舍。每次去医院开处方,我都感到一种莫名的压力和焦虑,担心有一天我会失去这个药物的支持。 在一次图文问诊中,我向医生表达了我的担忧。医生非常理解我的感受,并告诉我,思瑞康并不是唯一的治疗方法。我们可以一起探索其他的治疗方案,例如认知行为疗法、放松技巧等等。同时,医生也建议我逐渐减少思瑞康的剂量,以便最终能够安全停药。 我深深地感激医生的建议和支持。虽然我仍然在服用思瑞康,但我已经开始尝试其他的治疗方法,并且逐渐减少药物的剂量。虽然这个过程可能会很漫长和困难,但我相信,只要我坚持下去,总有一天我会摆脱对思瑞康的依赖,重新找回自己的生活节奏。 在这里,我想对所有正在经历焦虑和失眠的人说,不要放弃希望。寻求专业的帮助,尝试不同的治疗方法,总会有一个适合你的解决方案。同时,也要记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,医生们都非常专业和友善,会给你最好的建议和支持。

医疗数据守护者

14 人阅读
查看详情

文章 备孕和孕期该吃什么?叶酸和DHA的重要性

我叫小芳,今年28岁,结婚两年了,和老公一直在努力备孕。我们都很想要一个宝宝,但是一直没有好消息。最近,我开始关注孕前营养,想尽一切办法提高怀孕的几率。有一天,我在网上看到了一款备孕专用的营养品,名叫“爱孕宝”。我很感兴趣,于是就去京东互联网医院咨询了医生。 我和医生进行了图文问诊,医生非常耐心地听我讲述了我的情况。首先,我问医生是否可以吃那款“爱孕宝”。医生告诉我,备孕期间不建议吃这款产品,因为它含有一些不适合孕前期的成分。然后,医生给我推荐了一款适合备孕和孕期的营养品,名叫“孕妈多维”。这款产品不仅含有叶酸和DHA,还有其他多种维生素和矿物质,对于孕妇和胎儿的健康都非常有益。 我很高兴地接受了医生的建议,并且开始每天服用“孕妈多维”。同时,医生还教我一些孕前调理的方法,例如保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果等。这些方法都非常实用,我也认真地按照医生的指导去做。 几个月后,我终于成功怀孕了!我非常感谢医生给我的帮助和建议。现在,我仍然在服用“孕妈多维”,并且定期去京东互联网医院复诊。医生总是很关心我的情况,给我提供专业的指导和建议。我觉得,京东互联网医院真的很靠谱,医生们都非常专业和负责。 如果你也在备孕或孕期,希望我的经历能够对你有所帮助。记得要注意营养和生活习惯,及时就医,遇到问题不要犹豫,寻求专业的帮助。祝福所有的准妈妈们都能顺利地度过孕期,生下健康可爱的宝宝!

医疗故事汇

9 人阅读
查看详情

文章 糖尿病患者咨询:二甲双胍哪个品牌好?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知,这一天却成了我人生中最黑暗的一天。我的体检报告显示,我患上了糖尿病。 我无法接受这个事实,整个人都崩溃了。从小到大,我一直都很注重健康,怎么可能会得这种病?我开始疯狂地寻找答案,翻阅各种医学书籍,咨询各路专家。最后,我决定去京东互联网医院寻求帮助。 在那里,我遇到了我的救星——一位名叫李医生的专家。他耐心地听完了我的情况,详细地解释了糖尿病的病因和治疗方法。最终,他建议我服用二甲双胍来控制血糖。 但我还有一个问题:二甲双胍有很多品牌,哪个好?李医生告诉我,京东互联网医院推荐的二甲双胍格列吡嗪片效果很好,且价格合理。我决定试一试。 李医生为我开了一份处方,并详细地告知我用药的注意事项。我按照他的指示,开始了我的治疗之旅。起初,我对这个药物持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现我的血糖水平逐渐稳定下来,身体也开始恢复健康。 我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治好了我的病,还让我重新找回了生活的信心和希望。现在,我已经完全康复,过着健康、快乐的生活。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们的专业团队和先进的医疗设备一定能为你提供最好的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康的身体!

运动与健康

3 人阅读
查看详情

文章 支链氨基酸怎么喝?什么时候喝最好?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我我需要服用支链氨基酸来改善我的肾虚问题。 我从未听说过这种东西,甚至连它的名字都读不出来。回到家后,我开始在网上搜索关于支链氨基酸的信息,希望能找到一些有用的建议。最后,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 在与医生的交流中,我了解到支链氨基酸并不是什么神奇的药物,而是一种普通的保健品。医生告诉我,每天只需要一勺子,随时都可以喝,关键是要对250毫升水。听到这里,我松了一口气,原来这并不是什么复杂的治疗方法。 然而,我的疑虑并没有完全消除。我开始担心这种保健品是否真的有效,是否会有副作用。于是,我又向医生提出了更多的问题。医生耐心地解答了我的疑问,告诉我支链氨基酸并不是氮泵,而是一种普通的氨基酸,安全性很高。 在医生的指导下,我开始了我的治疗之旅。每天早上,我都会准时服用支链氨基酸,希望它能帮助我改善肾虚问题。虽然一开始我对这种保健品持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到它的效果。我的体力逐渐恢复,精神状态也变得更加稳定。 现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。同时,我也深深感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我在治疗过程中少走了很多弯路。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。相信我,你不会失望的。 最后,我想说的是,健康无小事,及时就医是非常重要的。不要像我一样等到问题严重才去寻求帮助。希望大家都能关注自己的健康,保持良好的生活习惯,远离疾病的困扰。

癌症防治先锋

18 人阅读
查看详情

文章 长期服用舍曲林的抑郁症患者在线咨询

我曾经是一个乐观向上的人,总是充满活力和热情。然而,自从我被诊断出患有抑郁症后,我的生活就像被一层厚厚的阴霾所笼罩。每天早上醒来,我都感到一股沉重的压力,仿佛无法承受生活的重担。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,让我喘不过气来。 我开始长期服用盐酸舍曲林,这种药物帮助我控制了症状,但我知道我不能停止治疗。所以,当我需要再次购买药物时,我选择了京东互联网医院。通过在线咨询,我遇到了晏医生,他的专业知识和耐心让我感到非常安心。 在我们的交流中,晏医生详细询问了我的病情和用药情况。他了解到我长期服用舍曲林,并且没有出现不良反应。然后,他为我开具了处方,并指导我如何通过京东互联网医院购买药物。整个过程非常顺利,我很快就收到了药物。 我对本次问诊非常满意。晏医生有问必答,态度好,非常专业。我给他五星好评,并且表示我会定期赠送免费追问包,以便下次可以继续找他“免费”复诊开方。他的服务让我感到非常温暖和被关心,正是这种关怀和支持让我在抑郁症的治疗道路上走得更远。 如果你也在寻找一位可靠的医生,或者需要在线购买药物,我强烈推荐京东互联网医院。他们的服务不仅高效,而且非常人性化。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日康复!

绿色医疗倡导者

6 人阅读
查看详情
相关问诊

成年女性,月经不调,乳房胀痛,情绪波动,询问逍遥丸的适用性和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:对于月经不调肝脾不和引起的症状,逍遥丸可能是一种有效的中药调理方法。然而,在使用逍遥丸之前,需要排除过敏和用药禁忌,并遵循医嘱。同时,保持良好的生活习惯,包括合理的作息、饮食和情绪管理,也是非常重要的。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案应由专业医生根据个体情况制定。

查看详情

我脸上出现黄褐斑,想了解中医的治疗方法,尤其是红花逍遥颗粒的效果。

就诊科室:中医内科

总交流次数:9

医生建议:黄褐斑可能与肝脾失调有关,中医认为这是由于气血不畅、湿热内生所致。我们可以通过中药调理来改善这种情况。红花逍遥颗粒是一种中成药,主要成分有红花、白芍、当归等,具有疏肝健脾、活血化瘀的功效,可以改善黄褐斑。不同体质的人效果可能会有所不同。除了用药外,平时也要注意休息,多喝热水,适当锻炼,保持心情舒畅,不要劳累熬夜,清淡饮食,忌生冷、辛辣油腻和烟酒。这些都有助于改善黄褐斑。

查看详情

我32岁,男性,最近感觉脾胃不太好,想知道能不能同时服用参苓白术散和逍遥丸?

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:根据您的描述,可能存在脾胃虚弱肝脾不和的情况。建议您在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。用药期间如有任何不适,及时线下就诊。同时,忌不易消化食物,感冒发热病人不宜服用。对于治疗和生活建议,需要根据具体情况和医嘱来制定。

查看详情

我最近总是感到胸闷、食欲不振,头晕、乏力,想知道是否适合服用逍遥丸?

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:根据您的描述,可能存在肝脾不调的症状。逍遥丸作为一种中药,可以有效缓解相关症状。请在服用前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。如有任何不适,应及时就医。

查看详情

男性患者长期疲劳、食欲不振,月经不规律,考虑肝脾不调、血虚,寻求中药治疗建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:30

医生建议:根据患者的症状,可能存在肝脾不调、血虚等问题。建议使用通用名为逍遥丸的中药进行治疗,但需在医生的指导下使用。同时,调整生活习惯,保持良好的作息和饮食习惯,多吃补血食物,适当运动,避免过度劳累和压力,以改善体质和缓解症状。

查看详情
快速问医生
推荐医生
裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲
南阳市中心医院
胃炎(538例) 胃肠功能紊乱(480例)
专业擅长:擅长胃炎 腹泻,便秘,肝炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:95235
兰永廷

主任医师

消化内科

三甲
淄博市中心医院
胃炎(2例) 肠炎(2例)
专业擅长:萎缩性胃炎,胃息肉,结肠息肉,消化性溃疡,食管炎,胃癌,结肠癌,胰腺炎,食管癌,肝硬化,肝癌,胰腺癌,胆囊结石,胆囊炎,结肠炎。
好评率:99% 接诊量:4137
郭予斌

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
转氨酶高(4例) 胃炎(4例)
专业擅长:对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早期胃癌、大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。
好评率:100% 接诊量:1329
健康小工具