我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却无法享受这美好的天气,因为腰酸的感觉像一只无形的手,紧紧地抓住了我。每次弯腰或是长时间站立,腰部的疼痛就像一把尖锐的刀子,刺痛着我的神经。
我知道这不是一时的不适,可能是肾虚引起的。作为一个中年人,工作压力大,生活节奏快,很容易忽视自己的身体。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,来解决这个问题。
我选择了京东互联网医院,通过在线咨询,很快就与一位名叫刘医师的医生取得了联系。刘医师非常耐心,细心地询问了我的症状和生活习惯,甚至要求我拍摄舌苔照片以便更好地辨证。他的专业和关心让我感到非常安心。
在了解了我的情况后,刘医师告诉我,我的舌苔黄腻,考虑湿热、脾虚是用的。同时,他还询问了我是否有阴囊/睾丸潮湿的症状,是否有口苦口黏或是口臭,口干多饮不解渴等情况。通过这些问题,刘医师得出结论:我中医考虑为湿热下注,脾肾两虚。
刘医师建议我服用脾肾两助丸和四妙丸,分别是每次1丸,一日两次和每次6g,一天两次,服用5-7天。同时,他还提醒我注意生活习惯,适当减压,戒烟戒酒,避免长期久坐,勤喝水多排尿,避免长时间憋尿,积极参加体育锻炼等。
在服用药物的同时,我也开始调整自己的生活方式。每天早上,我会进行一些简单的有氧运动,如慢跑和仰卧起坐。晚上,我会泡脚,放松身心。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的身体产生了积极的影响。
经过一段时间的治疗和自我调理,我的腰酸症状明显减轻,肾虚的感觉也逐渐消失。刘医师的专业指导和耐心关心,让我重新找回了健康和活力。
我非常感谢刘医师的帮助,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在,我可以再次享受美好的天气,感受生活的美好。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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