我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从去年开始，我就经常在早晨醒来时发现自己流清鼻涕，接着就是一连串的打喷嚏。起初我并没有太在意，认为可能是感冒或者过敏引起的。但是随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，尤其是在低温的空调房里，症状会更加明显。每次我都希望温度升高后症状能消失，但这并没有解决问题。

我开始担心自己的健康，于是去看了几位医生。他们都怀疑我可能患有鼻炎，但并没有进行详细的检查。他们开了一些药给我，包括弗雷他定片和布地奈德鼻喷雾剂。然而，使用这些药物后，我并没有感觉到明显的改善。反而有时候我会出现困倦的不良反应，这让我更加困扰。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。张医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的生活习惯、工作环境等相关信息。然后，他建议我进行一系列的检查，包括鼻部激发试验、过敏原检测、血常规和鼻咽镜检查。

我按照张医生的建议进行了检查，结果显示我对尘螨和温度变化过敏。张医生解释说，这可能是导致我早晨流清鼻涕和打喷嚏的原因。他还告诉我，鼻炎是一种慢性病，虽然可以控制，但容易反复发作。因此，避免刺激源非常重要。

张医生给我开了一些新的药物，包括氯雷他定片和依巴斯汀片，用于对症治疗。同时，他也给了我一些健康指导，例如经常清洗家庭中的床上用品、多通风、多晒太阳、使用除螨仪等。这些方法可以帮助我去除家中的尘螨，减少过敏源的存在。

在张医生的指导下，我开始了新的治疗和生活方式。几个月后，我发现自己的症状明显减轻了。早晨不再流清鼻涕，打喷嚏的次数也大大减少。即使在空调房里，我的症状也没有再次出现。我非常感激张医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了健康和生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们可以为你提供个性化的治疗方案和健康指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。