我叫小明，今年28岁，工作在一家大型企业的市场部。每天早上一到办公室，我就开始忙碌起来，处理邮件、开会、看报告……但最近几个月，我发现自己总是在上午犯困，尤其是当我坐下来看书或是处理一些需要集中注意力的工作时。即使我前一晚睡得很好，早上也会感到昏昏欲睡，睁不开眼睛。这种情况让我非常困扰，因为我知道这会影响我的工作效率和职业发展。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，例如喝咖啡、吃巧克力、做深呼吸等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“每天早上犯困怎么办”，结果发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。我决定试一试，看看是否能找到解决问题的方法。

在平台上，我选择了图文问诊服务，并详细描述了我的症状。很快，李博士回复了我，询问了我的睡眠情况和是否有其他不适症状。通过我们的对话，我了解到我的症状可能与我正在服用的抗焦虑药物有关，也可能是中医所说的脾肾亏虚导致的。李博士建议我服用乌灵胶囊和归脾丸来调理身体，并在空余时间进行有氧运动，如跑步或打羽毛球，以提高身体的代谢水平和精神状态。

我按照李博士的建议进行了治疗，并在一周后发现自己的精神状态有了明显的改善。上午不再犯困，工作效率也提高了很多。同时，我也开始更加关注自己的身体健康，定期进行体检和锻炼，保持良好的生活习惯。

我非常感谢李博士和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了精力和自信。现在，我每天都能以饱满的精神状态投入到工作中，生活也变得更加美好。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！