当前位置:

京东健康

左旋肉碱减肥要注意啥?效果咋样?

左旋肉碱减肥要注意啥?效果咋样?

我叫小芳,一个普通的上班族。每天早出晚归,忙碌的工作和不规律的生活让我体重一路飙升。看着镜子里的自己,我下定决心要减肥。于是,我开始了我的减肥之旅。

在网上搜索减肥产品时,我看到了左旋肉碱。它的广告声称不用节食、不用运动就能轻松减肥。我心动了,毕竟谁不想轻松减肥呢?于是我下单购买了一瓶。

在使用左旋肉碱的过程中,我开始出现头晕、心悸、失眠等症状。起初我以为是因为我太累了,但后来我意识到可能是左旋肉碱的副作用。于是我决定去京东互联网医院咨询医生。

医生告诉我,左旋肉碱的确有可能引起这些副作用,并且如果不配合运动,效果可能不明显。听到这,我有些失望。医生建议我在运动前使用左旋肉碱,并且要注意饮食和休息。同时,医生也提醒我,减肥是一个长期的过程,不能只依赖某种产品或药物。

我开始按照医生的建议去做。每天早上我会在跑步前服用左旋肉碱,晚上则会做一些瑜伽来放松身心。同时,我也开始控制饮食,尽量少吃高热量的食物。几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了不少,整个人也变得更加健康和自信。

回想起这段经历,我深深地体会到,减肥并不是一件容易的事情。它需要毅力、恒心和正确的方法。左旋肉碱可能对某些人有效,但对于我来说,只有通过科学的减肥方式才能真正达到目标。现在,我已经成功减肥,并且将继续保持健康的生活方式。

如果你也在减肥的路上,希望我的经历能给你一些启示。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

左旋肉碱减肥指南 常见症状 左旋肉碱可能引起头晕、心悸、失眠、胃肠道反应等副作用,但一般情况下出现的几率较低。易感人群包括有心脏病、肝病、肾病等基础疾病的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 在运动前使用左旋肉碱效果更佳; 2. 如果不运动,可能会导致部分人没有减肥效果; 3. 注意遵循产品说明书上的用法用量; 4. 在使用过程中如出现不适,应立即停止使用并就医; 5. 建议在医生或营养师的指导下使用左旋肉碱进行减肥调理。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 癫痫患者能不能用优思悦?

我从小就有癫痫症,虽然经过多年的治疗,病情已经得到了很好的控制,但每当我需要服用新的药物时,总是会感到一丝不安。最近,我在网上看到了一种名为优思悦的药物,据说可以帮助改善我的症状。于是,我决定向京东互联网医院的医生咨询一下是否可以使用这种药物。 在与医生的交流中,我了解到优思悦的副作用非常多,包括头晕、头痛等不良反应。医生告诉我,作为癫痫患者,我的身体已经承受了很大的压力,使用这种药物可能会加速病情的发作。更重要的是,优思悦的远期作用可能会导致癌症,这让我非常担忧。 我问医生是否可以使用优思明代替优思悦,医生告诉我这两种药物都属于同一类药物,副作用也相似,所以都不建议使用。听完医生的解释,我感到非常失望,但也很感激医生为我提供了专业的建议。 在这次咨询中,我深刻体会到了医生的专业性和责任心。他们不仅仅是简单地回答我的问题,还从多个角度考虑了我的健康状况,给出了最合适的建议。这种关心和关怀让我感到非常温暖和安心。 通过这次经历,我也意识到了自己需要更加谨慎地对待自己的健康。不能只看重药物的短期效果,而忽视了长期的风险和副作用。同时,我也更加信任京东互联网医院的医生,他们的专业知识和人文关怀让我在面对健康问题时有了更多的信心和勇气。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用,推荐给大家!

远程医疗新视界

6 人阅读
查看详情

文章 长期避孕药的使用方法和注意事项

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我即将面对一个重要的决定:如何避孕? 我和男朋友已经在一起两年了,感情稳定,但我们都还年轻,不想太早有孩子。所以,避孕成为了我们必须面对的问题。我们曾尝试过各种方法,包括避孕套、避孕环等,但都有各自的缺点。直到有一天,我在网上看到了一种长期避孕药,据说效果很好,副作用也相对较小。我决定去京东互联网医院咨询一下。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。我们开始了对话,我向医生询问了关于这种长期避孕药的使用方法和注意事项。医生告诉我,从月经第一天开始吃,每天一片,连续服用21天,然后停药7天,等待月经来潮后再开始下一轮服用。同时,医生也提醒我,长期服用避孕药可能会增加激素暴露,建议我每3-6个月停用一段时间再继续服用。 我听了医生的建议,决定先服用一年。医生也表示,如果只是一年,问题不大。我们还讨论了避孕药和上环的副作用,医生说两者的副作用差不多,但如果没有孩子,还是建议用避孕药。最后,医生还提醒我,服用避孕药后,停药7天等待月经来潮后再开始下一轮服用,这样可以更好地保护身体健康。 我感谢医生的耐心解答,决定按照医生的建议来服用避孕药。现在,我已经服用了半年,感觉非常好,没有出现任何不适。同时,我也更加了解了自己的身体,知道如何更好地保护自己。京东互联网医院的服务真的很好,让我在家就能得到专业的医疗咨询,非常方便和实用。 如果你也在考虑如何避孕,我建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业,会给你最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

医疗之窗

31 人阅读
查看详情

文章 广权独爱男士增活凝胶:副作用、使用方法和效果解析

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我的内心却如同一潭死水,毫无波澜。自从我开始使用广权的独爱男士增活凝胶,我的生活就像被打翻的五味瓶,各种情绪交织在一起,难以分辨。 起初,我只是想尝试一下这个产品,听说它可以延长时间,解决我在床上的问题。于是,我在网上下单,等待着它的到来。然而,使用后不久,我就发现了它的副作用——皮肤变黑。起初,我并没有太在意,毕竟效果还是有的。但随着时间的推移,我的皮肤越来越黑,甚至连朋友都开始问我是不是去非洲旅游了。 我开始感到焦虑和窘迫,担心自己的外貌会影响到工作和生活。于是我决定去看医生,寻求专业的帮助。医生听完我的描述后,告诉我这是正常的副作用,并建议我停止使用该产品。可我已经上瘾了,无法自拔。每次性生活前,我都会在龟头上擦上一层凝胶,期待着它能带给我的快感和满足感。 然而,随着时间的推移,我开始意识到这个产品并不能真正解决我的问题。它只是一个临时的解决方案,治标不治本。于是我决定寻找其他的治疗方法,去正规的医院进行检查和治疗。经过一番努力,我终于找到了适合自己的治疗方案,我的生活也逐渐回到了正轨。 回顾这段经历,我深深地感受到了健康的重要性。我们不能只追求一时的快感,而忽视了长远的健康。同时,我也意识到,网络上的信息并不总是可靠的,我们需要有自己的判断力和辨别能力。最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有任何健康问题,千万不要犹豫,及时就医吧!

疾病解码者

30 人阅读
查看详情

文章 乙肝肝硬化的治疗,需要开几盒药?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气,因为我被乙肝肝硬化的阴影笼罩着。从那一刻起,我的生活就像被打翻的五味瓶,各种情绪交织在一起,无法平静。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊,我与一位经验丰富的医生取得了联系。医生问我是否需要开药,我点头同意,已经下单了。医生询问我需要开几盒药,我回答说两盒。医生告诉我,需要开具处方单才能发货,我也表示理解。 在等待处方审核的过程中,我回想起自己患病的经历。起初,我并没有太在意,认为只是普通的感冒。可随着时间的推移,我的身体状况越来越糟,直到被确诊为乙肝肝硬化。从那一刻起,我的世界就像被黑暗吞噬了一样,失去了光明和希望。 但是在京东互联网医院的帮助下,我重新找回了生活的勇气和信心。医生不仅为我开具了处方,还详细解释了每种药物的作用和副作用,让我对治疗过程有了更清晰的认识。同时,医生也鼓励我积极面对疾病,保持良好的心态,这对我来说是非常重要的。 现在,我的病情已经有所好转,虽然仍然需要继续治疗,但我已经不再感到绝望和无助。我想对所有和我一样患有乙肝肝硬化的人说,千万不要放弃,寻求专业的医疗帮助,保持积极的生活态度,你一定可以战胜疾病,重新拥有美好的生活。 最后,我想说一句:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

跨界医疗探索者

17 人阅读
查看详情

文章 小孩吃头孢吐奶,怎么办?

我还记得那天,儿子小明突然发烧,体温高达39度。我们赶紧带他去医院,经过一系列检查后,医生诊断为细菌感染,开了头孢克洛干混悬剂。回家后,我们按照医嘱给小明服药,但每次吃完药,他都会吐奶,甚至连刚喂进去的奶也一起吐出来。我们非常着急,不知道该怎么办。 我决定再次咨询医生,于是我们通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生询问了小明的具体情况,包括是否查血常规、吃了几次头孢克洛干混悬剂等。得知小明每次吃完药都会吐奶,医生表示这可能是头孢克洛干混悬剂引起的不良反应。医生还问了小明是否有感冒的症状,但我告诉他小明只是发烧,没有其他不适。 医生查看了小明的检查报告,确认了细菌感染的诊断,并建议我们换一种药物。医生推荐了口服琥乙红霉素干混悬剂,认为这可能会更适合小明。我们问医生是否有替代药物,医生表示可以尝试使用琥乙红霉素颗粒。由于我们当地的药店没有琥乙红霉素干混悬剂,我们决定使用琥乙红霉素颗粒。 在医生的指导下,我们成功地帮助小明度过了这段难关。小明的烧退了,精神状态也恢复了正常。我们非常感激医生和京东互联网医院的帮助,否则我们可能会陷入更大的困境。这个经历也让我们意识到,在面对孩子的健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时向医生寻求帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

医者仁心

16 人阅读
查看详情
相关问诊

我想减肥,尤其是瘦腿和肚子,是否有合理的方法可以帮助我?

就诊科室:营养科

总交流次数:32

医生建议:对于减肥,我们首先要从合理的饮食和适当的运动开始。每餐七八分饱,避免油腻、刺激、生冷辛辣的食物。同时,保证充足的睡眠和增加日常运动量。虽然市面上有很多减肥产品,但我建议你优先选择健康的生活方式。如果你想尝试一些产品,务必选择经过科学验证的,并在医生指导下使用。记住,减肥是一个渐进的过程,需要耐心和恒心。

查看详情

7岁孩子面色蜡黄、消瘦,特别挑食,不好好吃饭,消化也不好,如何改善?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据症状,孩子可能患有小儿厌食症,需要采取相应的治疗措施。首先,建议给孩子服用薏芽健脾凝胶和枯草杆菌二联活菌颗粒来改善消化和增强免疫力。同时,注意孩子的饮食习惯,避免辛辣、生冷、油腻食物,多吃易消化的食物。使用药物前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适,请及时就诊。

查看详情

我想知道肚脐贴的使用方法和效果,是否需要长期使用?

就诊科室:中医内科

总交流次数:38

医生建议:根据您的描述,可能存在消化不良和水肿等问题。建议您使用肚脐贴来改善这些症状。同时,注意保持肚脐周围的清洁和干燥,避免过度使用。另外,合理的饮食和适当的运动也是非常重要的。

查看详情

我最近身体消瘦,肠胃也不太好,想知道是什么原因?

就诊科室:营养科

总交流次数:32

医生建议:根据你的描述,你可能患有胃炎,这可能是导致你消瘦的原因之一。为了改善你的情况,我建议你首先调整饮食,多吃易消化的食物,避免刺激性食物。同时,适当增加运动量可以帮助提高基础代谢率,促进体重恢复。增加蛋白质的摄入,例如食用鸡肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物,可以帮助你增加体重。请记住,增重需要时间和耐心,不能急于求成。

查看详情

我想改善代谢不良和减肥,尝试过一些方法但效果不明显,需要专业建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:28

医生建议:根据你的情况,代谢不良可能是由于不良的饮食和运动习惯引起的。建议你调整饮食结构,增加蛋白质和膳食纤维的摄入,减少高热量和高脂肪食物的摄入。同时,逐步增加运动量,例如每天散步30分钟。关于减肥药物,需要在医生或营养师的指导下使用,不能随意服用。我们可以根据你的具体情况,推荐适合你的减肥方案和可能的药物选项。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(278例) 肝病(263例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84424
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(30例) 胃肠炎(9例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9819
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
健康小工具