我记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。高危行为后的31天，我终于鼓起勇气，拿起了那根万孚试纸。手指微微颤抖着，仿佛预示着即将揭晓的命运。

我曾经在18天和26天分别用万孚和爱卫康试纸自测，结果都是阴性。但是，恐惧的种子已经在我心中生根发芽。每天晚上，我都会在网上搜索关于艾滋病的信息，试图找到一丝安慰。然而，越是了解，越是感到绝望。

我知道，艾滋病的检测窗口期是21天到3个月不等。31天，已经超过了最短的窗口期。但是，我的心中仍然充满了疑虑和恐惧。万一我是那个极少数的例外呢？万一我在窗口期之外感染了呢？

我决定再次自测，希望这次的结果能够让我安心。试纸上的两条线，仿佛是命运的判决。我的心跳加速，手心出汗，眼睛死死地盯着试纸。几分钟后，结果出来了：阴性。

我长长地舒了一口气，感觉整个人都轻松了许多。然而，我的心中仍然有一个声音在提醒我：这只是一个自测结果，不能完全排除艾滋病的可能性。我需要去医院做进一步的检测。

我打开手机，搜索“京东互联网医院”，并预约了一次在线问诊。医生告诉我，根据国际标准，四代试纸在2周后就可以排除艾滋病的可能性。我的心中一片澄明，原来我已经可以排除大部分的风险了。

我感谢医生给予我的安慰和建议，也感谢自己在恐惧中仍然保持了理智。从此以后，我开始更加珍惜自己的健康，远离高危行为，定期进行体检。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！