当前位置:

京东健康

被家人长期谩骂和精神虐待,如何走出心理阴影?

被家人长期谩骂和精神虐待,如何走出心理阴影?

我叫小雨,今年23岁。从小到大,我就像一只被遗弃的猫咪,总是被家人长期谩骂和精神虐待。他们认为我是家庭的耻辱,学习成绩差,性格内向,不讨人喜欢。每天,我都生活在谩骂和冷眼中,仿佛我只是一个无用的存在。

三年前,我开始出现肝郁脾虚的症状,经常感到胸闷、头晕、食欲不振。家人不仅不关心我的身体状况,反而认为我是装病逃避现实。他们的态度让我更加绝望,甚至有了轻生的念头。我曾经问过自己,为什么我要活着?为什么我要承受这样的痛苦?

在一次偶然的机会中,我接触到了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业和温暖的医生。医生告诉我,我的情况可能与长期的精神压力有关,建议我去精神专科医院做一下检查。同时,医生也提醒我,心理治疗和药物治疗可以联合使用,效果会更好。

我知道家人不会支持我去做心理治疗,他们总是认为我是逃避现实。所以,我决定自己去医院。虽然我很害怕,但我知道这是我唯一的出路。医生说,我的情况需要做家庭心理治疗,因为我的问题与家庭有很大关系。可惜,家人不可能去的,他们只会认为我是逃避现实的借口。

在医生的帮助下,我开始了心理治疗。医生教我如何转变不良的心理暗示,如何看透生死,如何认可自己的优点,如何转移注意力。这些方法真的很有效,我的情绪逐渐稳定下来,肝郁脾虚的症状也得到了缓解。

我知道,我的路还很长,但我不再害怕。因为我有了希望,我有了勇气去面对生活的挑战。感谢京东互联网医院,感谢医生,感谢所有关心我的人。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括长期的悲伤、无助感、自卑、失眠或过度睡眠、食欲改变、体重波动、疲劳、注意力难以集中、决策困难、自杀念头等。易感人群通常是经历过长期精神虐待、家庭环境不良、缺乏社会支持的人群。 推荐科室 精神专科医院或心理咨询科室。 调理要点 1. 心理治疗:通过与专业心理医生的交流,了解和处理内心的负面情绪和压力。 2. 药物治疗:抗抑郁药物如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)可以帮助改善情绪状态。 3. 家庭治疗:与家人一起进行治疗,改善家庭关系和沟通方式,减少家庭冲突和压力。 4. 生活方式调整:保持规律的作息、健康的饮食习惯、适量的运动和社交活动,增强身体和心理的抵抗力。 5. 自我照顾:学习放松技巧如深呼吸、冥想等,培养兴趣爱好,提高自我价值感和自信心。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 早泄和阴茎短小,怎么办?

我从小就有一个小小的自卑,那就是我的阴茎比同龄人要短小。随着年龄的增长,这种自卑感越来越强烈,尤其是在与女朋友的亲密接触中。每次都因为早泄而感到尴尬和无助。这种情况持续了很久,直到我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”时,偶然发现了京东互联网医院。 我决定试一试,于是打开了京东健康的图文问诊功能。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话,医生询问了我的症状和需求,并详细了解了我的身体状况。由于网络信息延迟,医生没有及时回复我,但他很快就向我道歉并继续我们的咨询。 医生问我是否有药物过敏史、慢性疾病史及肝肾功能异常,最近7天内有饮酒吗?这些问题让我感到医生非常专业和负责任。然后,医生告诉我,药物只是辅助,建议我每日进行提肛锻炼100次。这个方法听起来很简单,但我决定尝试一下。 在接下来的几周里,我每天坚持做提肛锻炼,并且按照医生的建议使用了药物。慢慢地,我开始感觉到自己的情况有所改善。早泄的频率减少了,我的自信心也逐渐恢复了。 我非常感谢京东互联网医院的医生,他们不仅提供了专业的医疗服务,还给了我信心和希望。现在,我已经不再为自己的问题而感到困扰了。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

中医养生之道

17 人阅读
查看详情

文章 感冒流鼻涕打喷嚏怎么办?

我从小就体弱多病,感冒对我来说是家常便饭。可这次不同,流鼻涕、打喷嚏的症状持续了三天,简直要把我折腾疯了。老人家总说我是因为肾虚才总生病的,于是我在网上搜了治疗肾虚的药,想着能不能一举两得,既治感冒又补肾。 我决定去京东互联网医院问诊,毕竟线上看病方便快捷。肖医生接待了我,问了我一系列问题,包括是否吸烟饮酒、有无病史、过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题看似简单,但我知道医生是为了更好地了解我的情况,给出更精准的治疗方案。 肖医生告诉我,我的症状是呼吸道感染引起的,需要对症治疗。感冒灵、快克、感康等药物都可以用,针对鼻塞和鼻涕,可以用海盐水洗鼻子。可我之前已经吃了好几种药,效果都不明显。肖医生建议我再加上布地奈德鼻喷雾剂,早晨每个鼻孔内喷入128 μg(2 x 64 μg);或早晚两次,每次每个鼻孔内喷入64 μg。同时,肖医生也提醒我,任何药物都有不良反应,中成药物不良反应相对较小,但没有绝对安全的药物。 我有些担心,问肖医生我发的那个治疗肾虚的药是否有副作用。肖医生说这个药算是比较安全的,大部分人都可以耐受的,但每个人体质不同,对药物的反应也不同。肖医生还教了我一些按摩方法,帮助缓解鼻塞的症状。 肖医生最后建议我注意休息,保持良好情绪,避免过度焦虑,保持室内空气湿润,适当饮水,清淡饮食易消化,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒,注意保暖。肖医生还提醒我每天饮水2000毫升以上,少量多次饮水,不要等到口渴再饮水。 我按照肖医生的建议去做,果然症状有所缓解。感冒病程一般3-7天,药物是改善不适症状的,恢复需要过程的。肖医生说感冒是自限性疾病,一般抵抗力正常的话,不用药物,也是可以恢复的。可我还是很感激肖医生,感谢他耐心的解答和专业的建议。感冒流鼻涕打喷嚏虽然很难受,但有了肖医生的帮助,我觉得自己不再那么无助了。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗星辰探秘

13 人阅读
查看详情

文章 被打到头后老是发呆,可能是脑震荡?

我从小就被欺负,可能是因为我长得瘦弱,总是被人看不起。每次被欺负,我都只能默默承受,直到那天我被打到头部,开始出现奇怪的症状。 那天我和同学吵架,结果被围殴。他们打我时,我感觉头部被重重地击中,接着就什么都不知道了。等我醒来时,已经在医院里了。医生说我可能有脑震荡,需要做进一步检查。 从那以后,我总是感到头晕目眩,精神恍惚。有时候我会突然发呆,讲话到一半就开始了。这些症状让我非常困扰,影响了我的学习和生活。我的家人和朋友都很担心我,劝我去看医生。 我来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生问我具体什么情况,我告诉他我被打到头部后出现的症状。医生建议我做颅脑磁共振检查,看看情况。虽然我有些害怕,但我知道这是必要的。 检查结果显示我的脑实质没有问题,但医生说部分患者在受到头部打击后可能会出现脑震荡的症状。听到这个消息,我感到既安心又担忧。安心的是我的大脑没有受到永久性损伤,担忧的是我还需要继续接受治疗和观察。 在医生的指导下,我开始进行康复训练,包括物理治疗和认知训练。同时,我也在努力调整自己的心态,学会如何更好地应对压力和挑战。虽然过程很艰难,但我知道只有坚持下去,才能恢复健康。 现在回想起来,我很庆幸自己及时就医,避免了更严重的后果。同时,我也希望通过我的经历,提醒大家注意头部安全,遇到问题及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

20 人阅读
查看详情

文章 在线问诊:抑郁症患者需要开处方

我从未想过自己会成为抑郁症的患者。那个时候,我还在沈阳医大读书,生活看似平静而美好。然而,内心的波动却像一场无声的风暴,悄悄地侵蚀着我的精神世界。 我记得那天,阳光明媚,校园里充满了生机。可我却感到一股无法言说的压抑,仿佛整个人被困在一个黑暗的隧道里,无法逃脱。这种感觉持续了好几天,直到我无法承受,才决定去沈阳医大的心理科寻求帮助。 医生给我做了一系列的测试和评估,最后诊断出我患有抑郁症。听到这个结果,我既震惊又无助。从那一刻起,我的生活开始了翻天覆地的变化。 我开始接受药物治疗和心理咨询。起初,效果并不明显,甚至有时候我会怀疑自己是否真的需要这些治疗。可随着时间的推移,我逐渐感受到内心的平静和安宁。那些曾经困扰我的负面情绪开始消退,取而代之的是一份久违的轻松和愉悦。 然而,生活总是充满挑战。有一天,我突然发现自己没有药了,需要重新开处方。由于我当时在外地实习,无法亲自去医院开药,只好尝试在线问诊。 我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生非常专业和耐心,详细询问了我的病史和当前的病情。由于我没有带病历,医生要求我提供一些相关的信息,例如以前的处方或购药记录。虽然这让我有些尴尬,但我理解这是为了确保我的安全和合法性。 最终,医生成功为我开出了处方,并将其发送给了药师审核。整个过程非常顺利和高效。收到处方后,我直接在京东自营药店预约购药,整个流程都非常便捷和快速。 现在回想起来,那段时间的经历虽然艰难,但也让我成长了许多。通过这次在线问诊的经历,我更加深入地理解了抑郁症的治疗过程,也更加珍视自己的健康和生命。同时,我也想借此机会,向所有正在与抑郁症作斗争的人们说一句:你并不孤单,总有人愿意伸出援手,帮助你走出黑暗,迎接光明。 如果你也在寻找帮助,不妨试试在线问诊。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。愿我们都能拥有一个健康、快乐的生活。

AI医疗先锋

22 人阅读
查看详情

文章 奶奶脑梗后不能走路,睡眠差,肿瘤疑云,怎么办?

奶奶的病情像一场突如其来的暴风雨,打破了我们平静的生活。记得那天晚上,奶奶突然说头晕,手脚也开始发麻。我们赶紧送她去医院,结果诊断出轻微脑梗,下肢瘫痪。从此,奶奶的生活完全改变了。 住院期间,奶奶的睡眠质量非常差。医生开了安眠药,但一粒药就让她昏迷了36个小时。我们都吓坏了,后来才知道老年人的代谢率比较低,不能吃那么多安眠药。医生建议我们可以用中成药来改善奶奶的睡眠,像枣仁安神胶囊或者甜梦口服液之类的。这些药物相对安全,效果也不错。 除了睡眠问题,奶奶还被诊断出肺部和肠道占位,可能是肿瘤。这个消息对我们来说无疑是晴天霹雳。奶奶年纪大了,不能考虑手术,所以我们只能等待CT和核磁共振的结果。虽然知道结果可能不太好,但我们还是希望能有奇迹发生。 在这个过程中,京东互联网医院的医生给了我们很多帮助。他们不仅提供了专业的医疗咨询,还给我们推荐了一些改善睡眠的中成药。我们非常感激他们的帮助,感觉有了他们的支持,我们就不那么孤单了。 奶奶的病情让我们意识到健康无小事。我们开始更加关注自己的健康,定期体检,注意饮食和锻炼。同时,我们也希望更多的人能关注自己的健康,及时就医,避免像我们一样经历这样的痛苦。 最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、负责,服务也非常周到。如果你有任何健康问题,建议你去试试看。相信我,你不会失望的。

医疗之窗

32 人阅读
查看详情
相关问诊

成年女性,月经不调,乳房胀痛,情绪波动,询问逍遥丸的适用性和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:对于月经不调肝脾不和引起的症状,逍遥丸可能是一种有效的中药调理方法。然而,在使用逍遥丸之前,需要排除过敏和用药禁忌,并遵循医嘱。同时,保持良好的生活习惯,包括合理的作息、饮食和情绪管理,也是非常重要的。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案应由专业医生根据个体情况制定。

查看详情

我脸上出现黄褐斑,想了解中医的治疗方法,尤其是红花逍遥颗粒的效果。

就诊科室:中医内科

总交流次数:9

医生建议:黄褐斑可能与肝脾失调有关,中医认为这是由于气血不畅、湿热内生所致。我们可以通过中药调理来改善这种情况。红花逍遥颗粒是一种中成药,主要成分有红花、白芍、当归等,具有疏肝健脾、活血化瘀的功效,可以改善黄褐斑。不同体质的人效果可能会有所不同。除了用药外,平时也要注意休息,多喝热水,适当锻炼,保持心情舒畅,不要劳累熬夜,清淡饮食,忌生冷、辛辣油腻和烟酒。这些都有助于改善黄褐斑。

查看详情

我32岁,男性,最近感觉脾胃不太好,想知道能不能同时服用参苓白术散和逍遥丸?

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:根据您的描述,可能存在脾胃虚弱肝脾不和的情况。建议您在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。用药期间如有任何不适,及时线下就诊。同时,忌不易消化食物,感冒发热病人不宜服用。对于治疗和生活建议,需要根据具体情况和医嘱来制定。

查看详情

我最近总是感到胸闷、食欲不振,头晕、乏力,想知道是否适合服用逍遥丸?

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:根据您的描述,可能存在肝脾不调的症状。逍遥丸作为一种中药,可以有效缓解相关症状。请在服用前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。如有任何不适,应及时就医。

查看详情

男性患者长期疲劳、食欲不振,月经不规律,考虑肝脾不调、血虚,寻求中药治疗建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:30

医生建议:根据患者的症状,可能存在肝脾不调、血虚等问题。建议使用通用名为逍遥丸的中药进行治疗,但需在医生的指导下使用。同时,调整生活习惯,保持良好的作息和饮食习惯,多吃补血食物,适当运动,避免过度劳累和压力,以改善体质和缓解症状。

查看详情
快速问医生
推荐医生
裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲
南阳市中心医院
胃炎(538例) 胃肠功能紊乱(480例)
专业擅长:擅长胃炎 腹泻,便秘,肝炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:95235
兰永廷

主任医师

消化内科

三甲
淄博市中心医院
胃炎(2例) 肠炎(2例)
专业擅长:萎缩性胃炎,胃息肉,结肠息肉,消化性溃疡,食管炎,胃癌,结肠癌,胰腺炎,食管癌,肝硬化,肝癌,胰腺癌,胆囊结石,胆囊炎,结肠炎。
好评率:99% 接诊量:4137
郭予斌

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
转氨酶高(4例) 胃炎(4例)
专业擅长:对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早期胃癌、大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。
好评率:100% 接诊量:1329
健康小工具