我从小就有一个习惯，肚子一饿就呱呱叫。起初我并没有太在意，总以为是正常的生理现象。直到有一天，我在网上搜索“脾虚食积证”，才发现这可能是胃炎或消化不良的表现。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有上腹痛、腹胀、反酸烧心、打嗝等不适，我说有打嗝和反酸，尤其是一反酸就呱呱叫了。医生又问我大便规律正常吗，我说一天1次，有时候2次，成形的。医生说这些不适一共多长时间了？这之前有没有什么原因？我说以前都没有过这种状况，但有一段时间了吧。医生问我这段时间饮食习惯规律吗？比如有没有经常饮酒或者进食辛辣油腻刺激性的食物？我说没喝酒，但平时有吃辛辣的食物。

医生说通过我的描述，考虑我主要是胃炎、消化不良的可能性大，建议我服用奥美拉唑+健胃消食片。医生还说如果有反酸等不适，可以加上奥美拉唑肠溶胶囊一起口服。医生也提醒我注意腹部保暖，按时进餐，清淡饮食，每餐6～7分饱，忌暴饮暴食。同时，医生建议我忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒，少吃煎炸、烧烤等不易消化的食物，减少对胃肠道的不良刺激。

我按照医生的建议服药，果然在3天左右就有了明显的效果。肚子不再呱呱叫了，反酸也减轻了很多。医生还建议我若服药后症状不缓解，建议我去医院就诊消化内科检查一下碳13呼气试验，必要时给予胃镜等检查，看看有没有幽门螺杆菌感染及消化道的情况。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我已经养成了良好的饮食习惯，肚子再也不会呱呱叫了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！