我从来没有想过，一个简单的月经周期结束后，我的生活会被彻底改变。四号那天，月经结束了，然而，随之而来的却是腰部的酸痛和腹部的不适。起初，我以为这只是月经结束后的正常反应，没太在意。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始回想起上个月的事情。月经期间，我搬了很多重物，可能是这个原因导致了现在的状况。于是我决定去看医生，希望能够找到解决办法。医生问了我很多问题，包括有没有性生活、有没有慢性疾病等等。最后，他告诉我可能是宫颈炎或盆腔炎，并且提醒我要注意用药安全，因为我正在备孕中，并且有乙肝。

医生开了处方，并且详细地解释了用药方法和注意事项。他还强调了改变不良生活习惯的重要性，包括保证充足的睡眠、合理的膳食和适当的运动。这些都对我的康复至关重要。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指示进行治疗，并且注意了自己的生活习惯。慢慢地，我的腰部和腹部的不适感开始减轻，直到完全消失。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时就医是最重要的。并且，京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生们都非常专业，服务也很周到。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！