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手冲习惯导致的性功能问题,手脚冰凉,怎么办?

手冲习惯导致的性功能问题,手脚冰凉,怎么办?

我从小就有一个不良的习惯——手冲。起初只是偶尔为之,后来却越来越频繁,甚至到了每天都要进行的程度。直到有一天,我发现自己的性功能开始下降,手脚也变得冰凉起来,才开始意识到问题的严重性。

我开始四处寻找解决方法,尝试了各种各样的药物和偏方,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他的问题最终得到了解决,原因竟然是因为他长期的不良手冲习惯导致了肾阳虚。

我被这个故事深深地触动了,决定也去找一位中医大夫进行咨询。经过一番辨证,医生告诉我,我的情况确实是肾阳虚引起的,并且还伴随着脾胃湿热的症状。医生给我开了五子衍宗丸和藿香清胃片,告诉我这两种药物可以温补肾阳,清除湿热,帮助我恢复健康。

我按照医生的建议,开始服用这两种药物,并且也开始注意自己的生活习惯。每天坚持做提肛运动、深蹲和仰卧起坐,避免熬夜和辛辣刺激食物。经过两个月的努力,我的性功能明显改善,手脚也不再冰凉了。更重要的是,我也意识到了健康的重要性,开始更加注重自己的身体和生活方式。

这次经历让我深刻地体会到,健康无小事,任何不良的生活习惯都可能对身体造成伤害。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在,我已经完全戒掉了手冲的习惯,过上了健康、规律的生活。希望我的经历能够对其他人有所启示,提醒大家要珍惜自己的健康,远离不良习惯的危害。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。同时,京东互联网医院也提供了在线问诊服务,非常方便快捷,大家可以试试看。最后,祝大家都能拥有健康的身体和快乐的生活!

肾阳不足、脾胃湿热调理指南 常见症状 肾阳不足、脾胃湿热的常见症状包括性功能下降、手脚冰凉、腰膝酸软、尿频、口粘口臭等。易感人群主要是长期有不良手淫习惯、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用五子衍宗丸和藿香清胃片进行温补肾阳、清湿热的治疗。 2. 坚持做提肛运动、深蹲或仰卧起坐等锻炼,改善性功能。 3. 注意良好生活习惯,减少手淫次数,避免辛辣刺激食物和熬夜。 4. 可以用中药泡水喝,辅助改善症状。 5. 定期复查各项指标是否正常,及时调整治疗方案。
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