我从小就有一个习惯，喜欢在睡前喝一杯温水。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次喝完水，我的舌头都会涩涩的，口干舌燥的感觉让我整夜都睡不着。偶尔，我的眼睛也会干涩得厉害，仿佛有什么东西卡在里面一样。起初，我以为只是因为天气干燥，或者是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，我开始担心自己是不是得了什么病。

我决定去医院做个检查。拿到报告后，我第一时间联系了京东互联网医院的医生。医生看了我的报告，告诉我类风湿因子和抗CCP抗体高，可能是干燥综合征的迹象。听到这个消息，我不禁有些紧张。医生安慰我说，目前还不能确定是干燥综合征，需要进一步做泪液分泌试验和唾液腺ECT检查。

我问医生，唾液腺ECT检查是怎么做的。医生解释说，跟做CT差不多，家里有宝宝也不会有影响。听到这话，我松了一口气。医生还告诉我，检查不需要空腹，正常饮食就行。虽然我知道这只是一个简单的检查，但我还是有些担心。毕竟，谁也不想得病。

在等待检查的这几天里，我开始注意自己的饮食。虽然医生说不需要特别注意，但我还是想尽量做好准备。每天早上，我都会喝一碗热粥，中午和晚上则会多吃一些蔬菜和水果。同时，我也开始关注一些关于脾虚湿气重的饮食调理方法，希望能从中找到一些有用的信息。

终于，检查的日子到了。我按照医生的指示，做了泪液分泌试验和唾液腺ECT检查。结果显示，我的泪液分泌量确实偏低，唾液腺也存在一些问题。医生告诉我，这些都是干燥综合征的典型症状。听到这个消息，我不禁有些沮丧。但是，医生也告诉我，干燥综合征并不是不治之症，只要及时治疗，完全可以控制病情。

我决定积极配合医生的治疗方案。同时，我也开始更加关注自己的健康，注意饮食和生活习惯。虽然这段时间有些艰难，但我相信，只要我坚持下去，一定可以战胜这个病魔。

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