我从小就有敏感肌肤，稍微不注意就容易过敏。最近，我的脸上又开始红痒反复发作，像被火烧了一样。每次洗完脸，皮肤就变得紧绷，痒得难以忍受。即使是平时用的护肤品也不能缓解这种情况，反而有时候会加剧症状。

我决定去京东互联网医院咨询皮肤科医生。通过图文问诊，医生了解了我的症状后，初步判断可能是过敏引起的。医生建议我口服抗过敏药物，如依巴斯汀或氯雷他定，并且要忌口辛辣海鲜牛羊肉，不要挠，不要用热水烫洗。同时，医生也提醒我要做好防晒和润肤，尤其是保湿的工作。

我按照医生的建议进行了治疗，果然症状有所缓解。但是，我还是很困惑，不知道自己对什么过敏。医生告诉我，过敏的原因不好说，可能是环境、食物、化妆品等多种因素引起的。主要还是和我用的东西有关系，需要注意日常生活中的细节。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。医生也提醒我，平时饮食也需要注意，控糖减油。这些小小的改变可能会对我的皮肤产生积极的影响。

在医生的指导下，我逐渐找到了适合自己的护肤品和生活方式。虽然偶尔还会有过敏的症状出现，但我已经学会了如何正确应对。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的建议和帮助。

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